崇豈殿下
分辨拉肚子特點
拉肚子即是腹瀉，腹瀉分為急性腹瀉和慢性腹瀉。急性腹瀉一般由感染因素引起，臨床上除了腹瀉外，還可能伴有噁心、嘔吐、發熱、腹痛等症狀；慢性腹瀉一般是病程在兩個月以上或者間歇在2-4周內。慢性腹瀉的病因較為複雜，場上是由全身其他臟器的疾病誘發而成。臨床上除了腹瀉還伴有粘液、膿血、發熱、腹部包塊等。
飲食注意
對於急性腹瀉的病人應吃清淡少渣的飲食，適當可以吃米湯、薑湯、麥片湯、稀飯、藕粉、爛糊面、小米粥、山藥粥、單糖、淡饅頭等流質或半流質食物。對於葷腥油膩的食物和生冷的食品會加重拉肚子；牛奶、乳製品、豆製品都會加重腹脹和拉肚子。這些都是飲食的禁忌。各種水果、蔬菜、油炸食品、辛辣食品也應該儘量避免。如果是嬰幼兒要減少哺乳的次數，可以吃些米湯、稀釋牛奶、脫脂奶等食物。
藥物治療
如果對於感染性拉肚子治療，可以使用抗感染藥物治療，選用相應的抗生素，不過藥物的使用，不能自己隨意挑選，要遵循藥師和醫生的醫囑來服用。
其他疾病治療
當拉肚子病程較長，原因不太明確，並且伴有其他膿血、包塊等特殊症狀時，可以考慮是由其他疾病引起的慢性拉肚子，這種拉肚子不能自己單獨用藥來治療，一定要去醫院檢查診斷後根據醫生的診斷來確定病因，採取對症治療，千萬不能因為覺得沒什麼大不了而延誤病情。
偏方治療
藥物：胡椒10g，艾葉15，透骨草10g
用法：把胡椒、艾葉、透骨草加水連煮三次，去渣，待溫度降低後對因幼兒腳盡心清洗，每日3此，每次30分鐘-60分鐘，連洗三天。
功效：透骨草可以祛風除溼，胡椒可以溫中下氣，祛溼止癢。此方針對嬰兒油拉肚子有很好的療效。如果是成人建議加量並以溫水泡腳。
食療
食材：鮮山藥200g、鮮扁豆50g、陳皮絲3g、紅棗肉500g
用法：將山藥去皮切成薄片，扁豆、棗肉切碎，與陳皮絲和勻蒸糕。早晨食之，每日50-100g。
功效：此食療對於脾氣虛弱大便溏軟，面黃形瘦，倦怠乏力的患者有很好的效果。
穴位治療
對於拉肚子，早期可以採取穴位按摩的方式治療，如果3日左右仍然沒有任何緩解，可考慮去醫院診斷治療。
取穴：上脘、中脘、下脘、神闕、氣海、天樞
位置：上脘穴在上腹部，前正中線上，當臍中上5寸；中脘穴位於人體上腹部，前正中線上，當臍中上4寸；下脘穴在上腹部，前正中線上，當臍中上2寸；神闕位於人體的腹中部，臍中央；氣海穴在下腹部正中線上，當臍下1．5寸處；天樞穴位於人體中腹部，肚臍兩側2寸處，肚臍向左右三指寬處。
按摩方法：被按摩者取仰臥位，按摩者用一手拇指指腹的橈側緣，從中脘開始緩慢向下推至關元10此。然後用一手魚際自中脘開始緩慢向下揉至關元10遍。
