天天健康

首頁 > 飲食健康

紅棗豬腰參湯

秀菊氏

2.4萬熱度 A⁺ A^-

紅棗豬腰湯是一道藥膳，味道鮮美，營養分服，並且具有很好的補氣養血、滋補肝腎功效。

食材

主要食材：豬腰1個。

其他食材：紅棗15顆，花旗參10克，生薑1塊，食鹽少許

做法步驟

1.將豬腰洗淨，剝去脂膜，剖開，剔去筋，切成花狀，生薑去皮切片。

2.鍋內注入清水加一塊薑片，水燒開後倒入腰花焯2分鐘盛起，用清水洗淨。

3.往砂鍋內注入清水，放入腰花及剩餘的薑片。

4.紅棗及花旗參洗淨，放入砂鍋內。

5.蓋上鍋蓋，大夥燒開，小火煲2小時，最後加鹽調味。

功效

補氣養血，滋補肝腎，可用於腎氣不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢涼、小便頻數、視物不清、陽痿、遺精。

成果圖

釋出於 2021-07-30