芙蓉天柔
孕婦口腔潰瘍能吃柚子嗎
可以吃。
孕婦口腔潰瘍多是因為上火或維生素缺乏造成的，但柚子是寒性水果，且含有豐富的維生素C，這些都是對口腔潰瘍的痊癒有好處的。並且柚子的營養豐富，孕婦食用有助於自身和胎兒的發育。
孕婦口腔潰瘍吃柚子的好處
1、降火
柚子是屬於寒性的水果，含有較多的寒氣，食用可中和體內的熱氣，起到降火作用，對上火引起的口腔潰瘍可從根本上治療。
2、殺菌
口腔潰瘍的症狀是口腔內部出現了創傷，然後被口腔內菌群感染，引發炎症所致，而柚子中含有大量的植物酸，有較強的殺菌作用，孕婦食用後能幫助殺滅一部分的菌群，對口腔潰瘍的治療有輔助效果。
3、補充維生素
孕期準媽媽口腔潰瘍多是因為維生素攝入不夠，不能滿足自身和胎兒生長髮育所需導致的。但柚子含有豐富的維生素和其他微量元素，這些都有助於口腔潰瘍的痊癒。
怎麼挑選好吃的柚子
1、表皮細膩光滑的柚子比較好吃
柚子的表皮如果比較粗糙、太黃，可能是因為放置時間較長或者生長的不好，表皮細潔、成淡黃或橙黃色的柚子成熟好，汁多味甜。
2、表皮薄的柚子好吃
用刀子切開柚子，如果皮比較厚說明不會太好吃，好吃的柚子一般皮比較薄。或者用手按下表皮，如果較硬說明皮薄，較軟說明皮厚。
3、較重的柚子好吃
較重的柚子含水分較多，所以比較好吃，同樣大小的柚子，先用右手掂量下，再掂量第二個，注意不要同時使用左右手比較，因為左右手的感覺不同。最好是使用秤量一下。
4、上尖下寬的柚子比較好吃
如果上面的頸部比較長，則說明肉少皮多，最好選擇頸短、扁圓形、底部平的柚子。 5、水分多的柚子好吃 可切開柚子，檢視柚子果肉水分，如果柚子果肉較幹，吃起來會太硬、太澀，缺少甜味。
