一條小洪秀
如何清潔眼部面板
1、清潔眼部肌膚：如同面部的清潔一樣，眼部的清潔也是非常重要的，而眼部的肌膚比臉部的肌膚要脆弱的太多，所以眼部肌膚的清潔一定要用非常溫和的卸妝產品或清潔產品。
2、精華液：不要以為眼部就不用精華液了，其實眼部的肌膚更需要精華液的護理，將精華液取小滴，滴在眼部周圍，先由下眼瞼之眼尾向內眼角輕按，再由上眼瞼的眼角處向外輕按至眼尾，如此迴圈2至3次。
3、眼膜：精油、人參、菊花、維生素E等是營養型眼膜的主要成分，它可以快速補充養分並修補受損細胞，促進血液迴圈、 淡化黑眼閣等眼部問題。
眼部按摩+眼膜做好眼部護理
眼部按摩可促進眼周血液迴圈肌肉運動，亮眼，清除疲勞。每晚睡前塗用眼部保養品，同時運用中指或無名指指腹進行按摩。具體方法：上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按，然後由眼尾開始輕按各穴位(依次為眉尾絲竹穴、眉中魚腹穴、眉頭攢竹穴，最後至眼頭睛明穴。)下眼瞼也同樣，只是指壓時穴位(依次為眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。)每個穴位按壓時以酸脹為準，2秒後放開，重複做5—6次。此外，可以每週使用1—2次眼膜，提供眼部特別的滋潤與放鬆，可用膠原蛋白眼膜護理，也可自制眼膜(胡蘿蔔或黃瓜搗碎取汁加入維生素E油劑4—6滴混勻)。如何清潔眼部肌膚？和保養比起來，清潔眼周算是比較簡單的事了，只要注意手法，動作輕一些即可。但是要是想做好眼部的養護，單單洗乾淨是不行的，還要使用一些眼部保養品來護理，以減少皺紋，增加年輕態。
眼部面板如何保養
1、不連續長時間用眼，閱讀或看熒光屏時每隔一段時間向遠處眺望或閉目數秒休息一下。
2、避免用力揉眼睛，化妝或佩戴隱形眼鏡時動作輕柔，不要過於激烈地拉扯眼部面板。
3、改正皺眉、眯眼等不良表情。
4、在陽光充足時外出要戴太陽眼鏡，尤其是沙灘、雪地、水面等反射強烈的地方。
5、不要讓眼睛長時間在陽光照射下工作。
6、小憩或午休時不要把手臂直接壓在眼睛上。
7、洗頭和洗臉時不用為了怕水和泡沫進到眼睛裡而用力閉眼。
8、臨睡前一小時不喝大量的水以免眼周浮腫和眼袋產生。
9、注意調節日常使用的熒幕光度與清晰度以及桌椅的高度及舒適度，讓熒光屏處於視平線下方。
10、看電視和使用電腦時最好能保持柔和的光線，避免完全黑暗或強光直射。
睡眠
多數情況下疲憊會第一個反映在眼睛上，所以熬夜、失眠都會給眼部肌膚造成傷害，而充足的睡眠可改善許多眼部問題。
吸菸
我們知道吸菸危害健康，除了吸入尼古丁、焦油等有害物質，煙還會使你睡眠減少、透支體力、眼睛乾澀、眼周肌膚也自然美麗不再了。
防曬
尤其是色素型黑眼圈，出門前應該認真做好防曬工作，最好追備好墨鏡和遮陽傘，來保護我們的眼睛和肌膚。
用眼
不要連續長時間的用眼，每小時休息10分鐘，如果有窗戶的話可閉目或遠眺，以放鬆視神經。
化妝
最好是少化妝或不畫眼妝。應為眼部面板過於細嫩，眼影、粉底等化妝品會特別容易滲入面板，加速肌膚衰老、鬆弛，色澤也難以光潔透明。
