孕前確保肝功能正常
慢性乙肝病毒感染的女性打算懷孕前,應由專科醫生做肝功能檢查,如果肝功能正常可以懷孕。如果肝功能有異常,應該首先吃藥治療,肝功能正常後,應至少停藥6個月以上,而且肝功能保持正常,才可以懷孕。
定期監測肝功能
懷孕後,必須定期檢查肝功能,尤其在妊娠早期和晚期。至少每1~2個月複查1次。如果出現明顯的疲乏、食慾減退、尿色深黃、眼睛發黃等異常表現,應及時到醫院就診,醫生就能根據情況及時處理,或保肝治療,或提前終止妊娠。
按時注射免疫球蛋白
為避免把乙肝病毒傳染給寶寶,當乙肝病毒攜帶者在懷孕的後三個月裡,每個月注射一支乙肝免疫球蛋白,在寶寶出生以後的24小時內,及時的給寶寶注射一支乙肝免疫球蛋白。然後再按照醫生建議進行乙肝疫苗的接種。就可以有效的進行乙肝病毒的預防和阻斷了。
孕期注意休息
乙肝孕婦要注意休息,尤其進入妊娠晚期以後,隨著胎兒增大、體內激素水平變化,會進一步加重準媽媽的肝臟負擔。因此乙肝孕婦要做到:不熬夜,多休息,營養全面,不盲目進補,適當輕柔運動,保持大便通暢,放鬆心情,這些都有利於控制、緩解病情。
注意膳食營養
妊娠要注意膳食營養,合理調節膳食結構,進食低脂、高蛋白、高維生素飲食,多吃粗糧,少吃精米精面,多吃新鮮蔬菜、水果、豆製品、花生、香菇、木耳、牛奶、鮮魚、雞蛋等。不要盲目進補。忌吸菸、喝酒、濃茶及咖啡。
孕期謹慎使用藥物
乙肝孕婦用藥要特別注意,儘量避免使用對肝臟有毒性作用的藥物,例如降糖藥物、抗結核藥物、激素類藥物、抗生素類藥物及部分中藥(如川楝子、土茯苓等),以免加重病情。
注意性生活
妊娠前3個月和後3個月應儘可能禁止性生活,懷孕36周後,應絕對禁止,預防流產、胎膜早破及宮內感染。注意性生活衛生,儘量使用安全套,能夠減少夫妻之間乙型肝炎病毒的感染率。