三七粉生吃和熟吃的功效區別 三七粉生吃好還是熟吃好

三七粉生吃和熟吃的功效區別

三七粉味甘、微苦，偏溫性，對人體來說具有散淤止血、消腫定痛的作用，而且對於生吃三七粉還是熟吃三七粉來說，在效果上也稍微有一些不同。

其中生吃三七粉主要起到的是活血化瘀的作用，一般用於治療跌打淤血、外傷出血、產後血暈、吐血、咳血、便血等症。

而對於熟吃三七粉來說，一般是將其用來和雞肉、排骨等一起燉湯服用，其中含有非常豐富的營養物質，主要起到的作用是補血養血。

三七粉生吃好還是熟吃好

各有優點。

三七粉無論是生吃還是熟吃都是可以的，且各自具有不同的特點，建議可以根據個人的需要來進行選擇，如果是要活血化瘀的話那麼建議選擇生吃，如果是要滋補氣血的話那麼建議選擇熟吃。

如果是用於治療疾病的話，那麼建議患者最好是先去諮詢相關醫生，然後在醫生的指導下進行服用，避免擅自服用對身體健康造成危害。

生三七粉怎麼變熟

1、開水沖泡：取適量的三七粉將其放入到水杯中，然後將剛燒開的開水倒入到杯子裡面進行沖泡，蓋上蓋子燜一會兒，攪拌均勻後就可以服用了，這是比較簡單的一種辦法，但是喝起來口感並不是很好，可以在裡面加入適量的蜂蜜一起喝。

2、煮粥或煮湯：平時在煮粥或者煮湯的時候也可以在裡面加入適量的三七粉一起煮，待粥 或湯煮好之後三七粉也就熟了，而且也能掩蓋住三七粉的味道，口感會更好一些。

喝三七粉什麼時間喝最好

沒有規定。

對於喝三七粉什麼時間最好並沒有具體規定，一天中任意時間都是可以的，可以根據個人的生活、飲食習慣來進行安排。

但是因為三七粉對胃腸黏膜具有一定的的刺激性，因此對於腸胃不是很好、特別是有胃病的人群來說建議放在飯後半小時左右再喝，而對於腸胃功能較好的人群來說則可以空腹服用，會更有利於藥物有效成分的吸收和利用。