啟峰來了
生完孩子怎麼控制多囊
適當運動
多囊患者生完孩子後建議進行適當的運動，有助於改善胰島素抵抗的情況，還有助於促進血液迴圈，幫助卵泡發育，有些患者可能會表現為向心性肥胖，這可能也是胰島素抵抗引起的症狀之一，每天進行適當的運動是有一定好處的。
注意飲食
胰島素升高可能是多囊的一種病因，攝入糖分後胰島素分泌過剩，長期這樣就會導致內分泌紊亂，促黃體生成素和睪酮升高，就可能會導致月經紊亂，要控制胰島素的分泌，就要必須要控制飲食，建議患者平時儘量低脂、低糖飲食。
保持良好心態
多囊患者心理上的波動也可能會導致卵巢功能的紊亂，從而會影響月經，還可能會加重病情的發展，所以多囊患者要學會自我疏導，放鬆心態，學會轉移壓力，正確認識疾病，堅定信念，積極配合治療。
多囊要吃一輩子激素嗎
不一定。
多囊指的是多囊卵巢綜合徵，是生育年齡婦女常見的一種內分泌及代謝異常所導致的疾病，常常以慢性無排卵和高雄性激素血癥為特徵，常常表現為月經週期不規律，不孕、多毛或痤瘡。多囊雖然是一種比較難以治癒的疾病，但是隻要及時發現並進行治療，吃激素只是為了調節激素水平，當激素水平正常後月經也會正常的，這時候可以停止服藥，建議在醫生的指導下進行服藥。
多囊生完小孩一直不來月經怎麼辦
一般患有多囊卵巢的婦女在哺乳期不來月經是正常的，若是長期不來月經建議去醫院進行檢查，然後在醫生的指導下合理服用藥物治療，以及調整自己的日常生活，注意休息，適當運動，均衡飲食等。
多囊怎麼分輕微和嚴重
辨別多囊的病情輕重常常與症狀、體徵、B超等方面有關，月經紊亂的程度是稀發還是閉經、高雄激素血癥表現的輕重、有無胰島素抵抗等進行辨別。一般輕微的月經週期會延長至40-50天，多毛不明顯，卵巢還是可以自發排卵；而嚴重的月經週期可能在三個半月到半年以上，甚至閉經，多毛嚴重，肥胖，卵巢不排卵從而導致不孕
