眉衝準確位置圖 眉衝的功效與作用

眉衝準確位置

眉衝穴在人體的頭部，攢竹直上入髮際0.5寸處，神庭穴與曲差穴連線之間。雙手伸直，中指指腹放於眉毛內側，沿直線向上推，指腹入髮際時，則指尖所在位置即為眉衝穴。

攢竹定位：在面部，眉頭凹陷中，額切跡處。

神庭定位：位於頭前部，前額正中直上入髮際0.5寸。
曲差定位：位於頭部，當前髮際正中直上0.5寸，旁開1.5寸，即神庭與頭維連線的內1/3與中1/3交點上。

眉衝穴穴名解析

眉，就是眼眶上面的毛髮，也就是眉毛，色黑，在這裡指的是穴內的氣血物質為寒冷的水溼之氣；衝，衝射的意思。“眉衝”的意思就是說來自膀胱經的氣血在此穴位吸熱向上衝行。本穴的氣血是從攢竹穴傳來的水溼之氣，上行到本穴後，散熱冷縮，又受外部傳來的熱，寒冷水汽復又脹散，脹散之氣便沿著膀胱經向上衝行，故而得名。

眉衝也稱小竹穴，小竹是指穴位內氣血的特徵，因為攢竹穴傳來的水溼之氣，相對於頭部其他經脈的氣血來說，溫度比較低，即使在本穴吸熱上行，氣血量也並不大，如同纖細的小竹一般，故而得名。

眉衝的功效與作用

眉衝穴位足太陽膀胱經的穴位，具有寧神鎮靜，清熱散風，止痛通絡的功效，經常按摩這個穴位，能夠有效治療頭痛，眩暈，鼻塞，癲癇等疾病，使症狀得到調理和改善；此外眉衝還有美容的作用，經常刺激眉衝穴能夠促進面部的血液迴圈，使面部變得紅潤光澤，富有彈性，起到緊緻面部面板的作用。

眉衝的保健按摩手法

1.雙手的中指伸直，其他手指彎曲。

2.將中指的指腹放在眉毛內側邊緣處，並沿直線向上推，指腹直入髮際，指頭尖所指的部位，用中指指腹按揉穴位，用力適度。

3.分別按揉左右穴位，或者兩穴位同時揉按，每次左右各1-3分鐘。