天天健康

受精卵著床注意事項

震雷懿軒

1.6萬熱度 A⁺ A^-

一般來說受精後約第6-8天開始著床，至第11-12天完成。為了保證受孕的成功，受精卵著床一定要注意以下幾方面的事項。

不要任意服用藥物

受精卵著床期間任意服用藥物，有可能導致胎兒畸形。因此，著床期間若出現身體不適，應該立即去醫院就診，找出病因，切勿自行用藥。

受精卵著床期間應避免搬運重物或激烈運動，而家務與外出次數也就儘可能減少。不可過度勞累，多休息，睡眠要充足，並應控制性生活，以免造成意外流產。

受精卵著床期間飲酒，會延緩胎兒的發育，減輕胎兒出生時的體重。著床期間吸菸會導致胎兒畸形的發生，增加胎兒死亡率。因此，著床期間應該戒菸酒。

切記要放鬆心情，多休息，情緒緊張對受精卵著床也有影響。採取溫和的方法舒緩情緒，如散步、聽音樂等。並定期到正規醫院進行產檢等。

受精卵著床期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益於胎兒和母體健康。

釋出於 2022-11-17