英哲桑
漱口水飯前使用還是飯後
漱口水應該飯後用。
在飯後，牙齒經過各種食物的洗禮，需要進行必要的清潔才不至於使口腔產生異味和患上牙周炎及齲齒。飯後使用漱口水可以有效地清潔牙齒表面和牙縫中的汙垢，以此減少細菌的滋生。
漱口水飯後應該如何用
1、在使用漱口水之前首先要做的是用清水漱口，將在牙縫中的食物殘留清除出來。
2、完成初步清潔後再使用漱口水效果會更好。
3、將適量漱口水倒入口中。
4、含一分鐘使其充分接觸整個口腔再吐掉。
漱口水的使用誤區
每天都使用
漱口水可以清潔口腔，所以很多人把它拿來天天用，實際上這是不對的。漱口水可以有效抑制有害細菌的滋生，但每天使用也會阻礙有益菌群的正常生長，容易引起口腔的菌群失調。
將其代替牙刷
很多人認為漱口水的功效和牙刷的功效一樣都是用來清潔口腔的，所以將其代替牙刷，實際上這也是不對的。漱口水雖然有清潔口腔的作用，但其卻不能像牙刷一樣清除牙齒的表面汙垢，去除牙齒表面的牙菌斑，它只起到輔助的作用，所以這種做法也是一種誤區。
使用漱口水的注意事項
1、對於治療牙周炎和齲齒的患者來說，使用藥用漱口水不宜每天使用，以免產生副作用。
2、使用漱口水時含在口內時間不宜過長，以免產生負面影響。
3、對於兒童來說，是不適宜使用漱口水的，以免誤吞。
4、在購買漱口水時應該詢問清楚成分，避免購買含酒精成分的漱口水。
