及時檢查
備孕半年以上,一直懷不上考慮是不孕不育,臨床上很常見生產後導致的繼發性的不孕,因生產可能導致輸卵管慢性炎症、盆腔炎、子宮內膜異位症、月經不調甚至閉經、內分泌及卵巢功能異常等,就是會影響受孕的。建議到正規的專科醫院積極檢查治療,明確身體的受孕條件對症調理。
合理安排同房
如果檢查各方面都正常的話,可以在排卵期合理安排同房,最好是隔日一次,不要緊張,同房後臀部抬高30分鐘,有利於受精卵著床。還可以監測排卵,發現排卵時同房懷孕的可能性比較大。
調整好心態
畢竟備孕二胎的夫妻大多屬於70、80後的大齡夫妻,在身體條件上大不如前了,需要夫妻雙方要保持良好的、輕鬆的心理狀態,不要給自己過多壓力。
營養均衡
受孕前三個月乃至半年,男女雙方最好忌菸酒,營養狀態良好,要注意補充一些營養素,比如葉酸、鐵、鋅以及多種維生素,孕前可根據醫生選擇相應的葉酸劑、鐵劑以及維生素製劑,以此科學均衡補充這些營養,不僅可提供精子與卵子的質量,還可提升自身免疫,提高受孕成功率。
輔助受孕
想要二胎的女性,如果一直懷不上,可以思考下是否年齡段的原因,因為當女性到了35歲以後,懷孕難、受孕率低,卵巢老化,排卵功能受限,正常卵細胞數量大大減少,女性懷孕機率開始下降,35歲以上想要懷孕的女性,在經過6個月的積極嘗試後,仍未懷孕,應及時請醫生指導,輔助懷孕,可以藥物促排卵、人工受孕等。