眼袋按摩能去除嗎 去眼袋按摩手法

眼袋按摩能去除嗎

眼袋按摩能去除。

經常輕柔的按摩眼瞼或是特定穴位，透過肌肉的運動，可以促進血液迴圈，有助於消除眼袋或推遲眼袋出現的時間。

點按承泣穴

位置：眼平視，瞳孔正下方，下眼眶邊緣上方。

按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用兩手拇指或食指同時點按承泣穴30-50次，以區域性有酸脹感為佳，每天3-5次。

按摩功效：去除眼袋，黑眼圈，治療急，慢性結膜炎，近視，遠視，散光，色盲，夜盲，青光眼，視神經萎縮。白內障，視網膜色素變性等。

按揉四白穴

位置：雙眼平視，瞳孔正中央下約2釐米凹陷處。

按摩方法：按摩者用兩手同時順時針按揉四白穴2分鐘，然後逆時針按揉約2分鐘，以區域性有酸脹感為佳。

按摩功效：去眼袋，黑眼圈，治療近視，色盲，目赤癢痛，口眼喎斜，頭痛，頭暈等。

按揉攢竹穴

位置：左右眉毛內側，眉頭凹陷處。

按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者坐於其頭後，雙手拇指或食指同時按壓攢竹穴半分鐘，再順時針按揉1分鐘，然後逆時針按揉1分鐘，以區域性有酸脹感為佳。

按摩功效：去除眼袋，黑眼圈，消眼腫，緩解眼睛疲勞，治療迎風流淚，假性近視，眼睛充血等症。

點按睛明穴

位置：內側眼角凹陷處。

按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者坐於其頭後，雙手拇指輕輕點按睛明穴約2分鐘，以區域性有酸脹感為佳。

按摩功效：消眼袋，去黑眼圈，治療目赤腫痛，迎風流淚，目內眥癢痛，眼花，近視，散光等症。

按揉肩井穴

位置：後頸部第七頸椎與肩峰之間的中點。

按摩方法：被按摩者坐位，按摩者用雙手拇指按壓肩井穴約1分鐘，然後按揉約2分鐘，以區域性感到酸脹為佳。

按摩功效：消除眼袋，緩解眼疲勞，眼瞼浮腫。治療肩背部痠痛，肩膀疼痛，肩周炎，頸椎活動受限等症。

去眼袋區域性按摩法

1.中指，無名指分別從上下眼瞼內側一起向後拉抹到外眼角處併攏，經太陽穴拉抹至腮部約2分鐘。

2.雙手拇指點按在太陽穴上，用食指的側邊沿著眉頭向外刮至外眉梢處，反覆刮約2分鐘。

3.用兩手中指和無名指指腹交替輕彈眼袋部位1分鐘，左右手的中指和無名指併攏，分別沿魚尾紋方向和垂直魚尾紋方向輕柔15次。