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怎麼找天溪準確位置 天溪的準確位置及功效

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天溪是足太陰脾經腧穴,天即天空;溪,兩肋間凹陷處。本穴取意猶溪水順流而出也,功在寬胸通乳,下面來看看怎麼找天溪準確位置。

怎麼找天溪準確位置

科學定位:在胸部,第4肋間隙,按壓有酸脹感。

快速取穴法:

1.仰臥位,從前正中線向外量2個4橫指,在第4肋間隙,按壓有酸脹感。

2.仰臥位,先取乳中,再旁開2寸,在第4肋間隙,按壓有酸脹感。

3.將手的戶口張開,針對乳房四指托住,拇指對著乳房外側處(第4肋間隙)即是天溪穴。

天溪穴穴位層次解剖

面板-皮下組織-胸大肌-胸小肌。淺層布有第4肋間神經外側皮支和胸腹壁靜脈的屬支。深層有胸內,外側神經的分支,胸肩峰動,靜脈的胸肌支和胸外側動,靜脈的分支或屬支。

天溪的功效作用

天溪屬足太陰脾經,位於胸外側部,具有洩熱利竅,疏經止痛的功效,對於胸部不適,如胸脅疼痛,乳痛,乳汁少等疾病,有不錯的調理和治療作用。常按此穴,還能預防產婦常易發生的乳癰,即急性化膿性乳房腫脹。

主治病症:乳汁分泌不足,乳癰,乳腺炎,肋間神經痛以及呼吸系統疾病,如肺炎,支氣管炎,哮喘,胸膜炎等症。

天溪穴對症按摩療法

1.用雙手手指指腹端按壓天溪穴做環狀運動3分鐘左右,每日2次,此法可治療乳腺炎。

2.站立,用一手拇指指腹按壓天溪穴1分鐘,然後再沿順時針和逆時針方向繼續按揉2分鐘,以有酸脹感為宜。

天溪穴針刺操作手法

簡易取法:平第4肋間隙,前正中線旁開6寸。

進針方向:從腹側向背側刺向胸部與胸壁成90°。

進針深度:針0.4-0.6寸,留15分鐘;艾炷灸3-5壯,或溫和灸5-10分鐘。

感覺及放射方向:針刺點附近有酸脹感。

功能主治:寬胸理氣,止咳消腫。主治咳嗽,氣逆,胸中滿痛,乳癰,乳少,心悸,氣短。

天溪穴常用配伍

1.配膻中,乳根,期門,太沖,俠溪,針刺平補平瀉法,疏肝理氣,通乳消腫,治療肝氣鬱結之乳癰,乳汁不足。

2.配膺窗,下巨虛,豐隆,溫溜,少衝,少衝點刺出血,餘穴針刺瀉法,清胃洩熱,行氣消腫,治療胃熱乳癰。

3.配巨闕,膻中,郄門,太淵,豐隆,針刺瀉法,化痰降濁,治療痰濁胸痛。

4.配脾俞,肺俞,豐隆,太淵,合谷,針刺平補平瀉法,寬胸理氣,化痰止咳,治療痰溼咳嗽。

釋出於 2022-07-14

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