每天喝水補水鎖水
每天保持6~8杯大約2000毫升的飲水量是不可少的。晨起的第一件事就是喝水,經過一個晚上肌膚很容易處於缺水的狀況,晨起一杯水能夠迅速為肌膚補充水分。另外平時不要等到口渴才去喝水。
美顏補水檸檬茶
材料:新鮮檸檬1個,蜂蜜適量。
做法:將檸檬洗淨後去皮,切出兩片放入開水中沖泡,水溫合適後加入適量蜂蜜攪拌均勻即可飲用。
效果:能夠為乾性肌膚補充水分,美白嫩膚的同時提振精神。
敷面膜補水鎖水
乾性面板為肌膚補水的時候應該密集補水,每週至少2~3次的補水面膜強效為肌膚補充水分為宜。一般可以使用果蔬類面膜為乾性面板補水。
土豆補水鎖水面膜
材料:土豆200克,鮮奶100毫升,甘油10毫升。
做法:將土豆帶皮煮熟之後去皮,加入少量的原汁搗成泥最後加入鮮奶、甘油攪拌成糊狀後均勻地塗抹在臉上,外面可以蓋上蒸熱的毛巾,1小時左右洗淨即可。
效果:土豆中豐富的維生素C能夠促進細胞生長,保持面板光澤,改善乾性面板膚色黯淡、長皺紋等等問題。
精油按摩補水鎖水
使用天然的草本精油進行按摩能夠幫助啟用細胞,改善膚質。
橙花檀香按摩油
材料:橙花精油4滴,檀香精油5滴,橄欖油25毫升。
做法:在橄欖油中滴入橙花精油和檀香精油,攪拌均勻後。在手心中滴入混合好的按摩油3滴,用中指指腹蘸取,輕輕按摩臉部至吸收即可。
效果:能夠有效補水潤膚,保溼肌膚改善乾性面板乾燥的狀況。
護膚品補水鎖水
使用具有補水鎖水效果的護膚品能夠為肌膚快速補充水分,維持肌膚的水潤狀態。
保溼噴霧+面霜
做法:先用保溼噴霧由下往上均勻地在臉上均勻噴上之後,幾分鐘用面紙將水珠輕輕按幹,然後再及時使用具有鎖水效果的面霜塗抹臉部即可。
效果:這樣做能夠避免保溼噴霧水分停留在面板表面透過蒸發之後使面板水分流失嚴重而更加乾燥。
飲食補水鎖水
各類蔬果中含有大量的水分、維生素、礦物質等等。魚、瘦肉、核桃、銀耳、櫻桃、雪梨等等都是滋潤肌膚,潤澤容顏的食物。除了要多吃這一類蔬果之外,還要注意少吃辛辣、刺激、油炸等食物。
養成隨時補水的習慣
乾性面板肌膚缺水十分嚴重,無論是乾燥的秋冬還是炎熱的夏天,都要注重給面板補水。特別是夏天的時候肌膚出汗、出油較多,這個時候也要注意給肌膚補水,避免因為油分過多而使毛孔粗大,膚質由幹轉化成油性面板。