小育柯吖
面板的新陳代謝週期是多長時間
面板的新陳代謝一般為28天。
面板由基底細胞分裂成新的細胞，不斷往上推擠，這個過程會出現老化的角質自然脫落的情況，一般這個過程中需要28天的時間，如果是新陳代謝過快或者是過慢都是不好的。
面板新陳代謝慢會怎麼樣
面板新陳代謝變慢，很容易造成老化角質層的堆積，面板容易變得粗糙、灰暗沒有光澤。時間長的話很容易造成面板長痘痘、粉刺，摸起來凹凸不平的感覺。
怎麼做：可以定期溫和去角質，每天溫水清潔臉部，並且多吃蔬菜水果，補充面板需要的維生素。
面板新陳代謝快會怎麼樣
面板新陳代謝過快，很容易造成角質層過度脫落，面板需要有角質層保護並且幫助鎖住面板水分，角質層過度過快脫落很容易降低面板的保護作用，也使面板容易乾燥。另外如果是手部面板新陳代謝快的話，還容易出現大量脫皮的情況。
怎麼做：不要吃容易上火的食物，可以多吃含鈣、含維生素D豐富的食物，如奶類、魚、蝦皮、海帶、排骨湯，豬肝臟等。
面板新陳代謝速度是固定的嗎
每個人面板新陳代謝的速度都不是固定的。一般說來隨著年齡的增長，面板的新陳代謝速度會變慢，這個時候面板出現問題的可能性就變得很大。
另外還要注意不是新陳代謝慢的人面板固定的新陳代謝就慢，如果不注意面板新陳代謝速度會變快，也不利於護膚。
