四象問萍
睡覺開窗戶好還是關窗好
主要根據具體的情況而定。
開窗戶睡覺
睡覺的房間一般是比較封閉的，而人體在睡覺時會不斷的撥出二氧化碳，若是不開窗戶睡覺，那麼很容易導致房間的空氣變渾濁，並且發出一股味道，開窗戶睡覺，可以保持房間空氣的流通，使人體在睡覺的時候也能呼吸到新鮮的空氣，有利於人體健康。
關窗戶睡覺
雖然說開窗戶睡覺比較有利於人體健康，但並不是什麼情況下都是可以開窗戶睡覺的，比如下雨天、空氣質量差的地方、颳風天以及寒冷的冬天，這些情況都是不建議開窗戶睡覺的，開窗戶睡覺反而不利於人體健康。
冬天開窗戶睡覺會中風嗎
不會。
人之所以會中風，主要是由於有高血壓，糖尿病，長期吸菸飲酒，高血脂，生活不規律等情況才可能導致的，和開窗戶睡覺並沒有直接的關係，一般來說，冬天天氣比較寒冷，開窗戶睡覺最有可能導致的就是感冒，是不會導致中風的。
開窗戶睡覺的好處
通風透氣
晚上睡覺開窗有利於室內空氣流暢，空氣新鮮，給人營造一個舒適的睡眠環境。
防止頭暈
晚上睡覺開窗,、室內空氣通暢、有利於人體血液流通、使人體白天精神更加飽滿，因此適當的開窗通風可以有效避免頭暈的情況發生。
延緩衰老
開窗睡覺可以幫助增加房間空氣的含氧量，從而有利於面板的新陳代謝，延緩面板衰老，有利於人體肌膚健康。
睡覺必須關門是為什麼
並不是必須的。
睡覺關門只是是一種習慣，主要根據個人的習慣決定的，並沒有什麼必須，只是睡覺關門可以幫幫助減少噪音的干擾，對於缺乏安全感的人來說，可以使其更加安心，其次，還可以更好的做到保護自身以及個人財產的安全。
