鴛鴦智淵
行為忽視
1歲以內的寶寶吃手指，是正常的生理現象，有助於寶寶手口動作互相協調，是智力發育水平進一步提高的表現。家長要認識到寶寶吃手指的意義，可以看做是一種學習和玩耍，不要硬性強迫寶寶不吃手指，只要保持寶寶手指清潔，在不影響安全的情況下，順氣自然，否則會妨礙寶寶手眼協調能力及抓握能力的發展，打擊寶寶特有的自信心。等寶寶大一些，能自個玩玩具，手腳到處能動時，吃手指的現象自然會消失。
佔用雙手
如果發現孩子1-2歲之後，吃手指的時間絲毫沒有減少，反而更多，家長此時就需要幫孩子戒掉吃手指的習慣。以免孩子兩側頰部頻繁吮吸收縮，使牙齒排列形成弓狀變窄，出現上前牙前突，下頜前突畸形等。發現孩子吃手指時，不要嚴厲斥責，而是立即給他一個小玩具，佔用他的雙手，讓他的雙手總有東西在玩弄，和孩子做各種手上游戲，轉移他對手的注意力；寶寶若睡覺時咬手指，可以放一個奶嘴在口中，滿足其吮吸需要。
手指塗不良味道食品
在手指上塗以帶有不良味道的無毒食品或用紗布、手套包紮被吃的手指，使兒童不願再把手指放進口裡。家長要避免使用刺激性的藥物或食物塗抹孩子手指，以免將物質揉入眼中造成傷害。
口腔矯治器
如果家長自行無法幫孩子戒掉吃手指頭的習慣，可以向專業人員求助，帶孩子到醫院進行矯正。兒童口腔科可以採取很多措施管住孩子的不良習慣。如在口腔內戴用破除吃手指習慣的矯治器。
適當鼓勵
對孩子進行糾正習慣時，態度要親切，言語要輕柔，給予適當鼓勵，並進行獎勵機制。如果孩子在規定的時間裡沒有吃手指，就給與獎勵。剛開始孩子堅持的時間要短，不超過10分鐘，然後逐漸延長時間，指導孩子不再吃手指。
關注與陪伴
心理學認為，愛吃手指的孩子，是心理得不到滿足的一種表現；與內心孤獨、無聊、焦慮，或缺乏安全感等有關。吃手指是為了引起家長的注意與陪伴。因此在發火之前，家長應檢查自身，平時對孩子的關注與陪伴是否足夠。應多與孩子玩耍，帶孩子到戶外，多和其他小朋友玩遊戲，轉移注意力，排解孤獨無聊的情緒。
