修傑少女
剛吃完飯能拔罐嗎
不能,因為飽腹、空腹都不宜拔火罐操作。剛剛吃飽,不適宜拔罐,最好在吃飯1小時以後進行較好,如果是早晨空腹也不適宜做拔罐。
如何正確拔罐
1、首先,不是誰都能拔罐、不是哪個地方疼就在哪裡拔罐,需要專業醫生的診治才能下結論。趙朝庭博士介紹,從中醫角度來說,首先透過望聞問切等手段“辨證”,根據每個人的不同症狀、體質等情況,再考慮用什麼樣的手段來治療、護理。
2、其次,拔火罐看似簡單,其實是個“技術活兒”,需選擇正規醫療機構進行。因為在正規醫療機構,拔罐的醫護人員都經過專門培訓,拔罐的時候怎麼找準穴位、下手多輕多重都有講究。哪怕是從安全方面考慮,對一隻酒精棉球的乾溼度也有明確規定,還要注意不能讓燃燒的棉球碰到罐口,否則就容易燙傷面板。
3、最後,作為常規的保健方式,拔火罐也不宜過多,差不多的部位一週最多拔兩次罐,過於頻繁的拔罐很容易損傷面板,也未必有益身體健康。
拔罐的好處
1、透過拔火罐,可以將身體裡的溼氣、寒氣,透過面板組織滲透出來,從而排除邪氣,讓人精神百倍。
2、因為身體的經絡、穴位和五臟六腑都是相連相通,所以透過外接的吸力,會刺激身體表面的穴位,進而透過筋骨經絡,使得人體內部器官得到相應的調理,讓人氣血暢通,強身健體。
3、對於人體區域性的組織損傷、腰間盤突出等症狀,拔火罐也有一定的功效,長期定期進行拔火罐,可以減輕疼痛,緩解症狀。
4、減壓的作用:在機體自我調整中產生行氣活血、舒筋活絡、消腫止痛、祛風除溼等功效,起到一種良性刺激,促其恢復正常功能的作用。
5、溫熱作用:拔罐法對區域性面板有溫熱刺激作用,以大火罐、水罐、藥罐最明顯。
6、調節身體的陰陽平衡:由於拔罐後自家溶血現象,隨即產生一種類組織胺的物質,隨體液周流全身,刺激各個器官,增強其功能活力,這有助於機體功能的恢復。
