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腹結的準確位置圖腹結的準確位置圖和作用

南風念香

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腹，腹結也，脾也;結，集結也。該穴名意指府舍穴傳來的地部溺水混合物，因本穴處肉之陷，泥水混合物流在此穴集結，故名。那麼腹結的準確位置在哪裡呢?

腹結的準確位置圖

精確定位：在下腹部，大橫下3寸，距前正中線4寸。

簡易取穴：位於下腹部，肚臍中央下1橫指，旁開7橫指處即是。

有腹內，外斜肌及腹橫肌，有第11肋間動，靜脈，布有第11肋間神經。

功效：溫中散寒，行氣活血，理氣降逆。

作用機制：腹結穴屬脾經，位於腹部，具有溫中散寒，行氣活血之功，可治療陰寒凝結，氣血執行不暢所致腹痛，疝氣，便秘，及寒溼停滯，水汽不化，行於腸間的洩瀉;還可作用於治療寒邪中阻，氣機上逆的咳逆等症。

溫中散寒，行氣活血止痛可配天樞，歸來;寒溼洩瀉可配灸神闕，陰陵泉;咳逆可配中府，膻中，中脘。

用拇指指腹輕輕按揉本穴，每次1-3分鐘，每天堅持按摩，能有效調節腸胃功能，預防腹瀉，痢疾，腸炎。

釋出於 2022-08-16