黃芪能和銀耳一起吃嗎 黃芪銀耳湯有哪些功效呢

黃芪能和銀耳一起吃嗎

黃芪能和銀耳一起吃。

黃芪性溫、味甘，有補中益氣、退腫生肌、扶正固表的功效，常用於治療氣虛乏力、中氣下陷等症狀。銀耳性平、味淡，有滋陰潤肺、健脾開胃的功效，常用於治療虛勞咳嗽、大便秘結等症狀。

黃芪和銀耳兩者都沒有毒性，也沒有配伍禁忌，且兩者一起食用還能增強藥效，所以黃芪能和銀耳一起吃。

黃芪和銀耳怎樣一起吃

黃芪銀耳湯

原料：

銀耳20克，黃芪30克。

做法：

將銀耳洗淨去雜質和黃芪同入鍋，加水850毫升，文火煎煮30分鐘，取藥液即成。

用法：一日一劑，早、晚各服一次，一次150毫升。

黃芪銀耳湯有哪些功效

潤肺止咳

銀耳性平，有滋陰潤肺的功效，黃芪銀耳湯可以治療虛勞咳嗽、痰中帶血。常食用黃芪銀耳湯可以潤肺止咳、生津養胃，還能緩解便秘的症狀。

保肝護肝

黃芪能夠有效預防肝臟纖維化，有保護肝臟的作用，銀耳能夠提高肝臟的解毒能力，兩者同食保肝護肝的藥效更強，常食用黃芪銀耳湯對於老年慢性支氣管炎有一定療效。

健胃消食

黃芪可以補氣益胃，銀耳能夠健胃消食，其含有較多的膳食纖維，能夠推動腸道的蠕動。常食用黃芪銀耳湯，可以健胃消食，也能有效緩解大便燥結的症狀。

增強免疫力

黃芪有扶正固表的功效，銀耳含有海藻糖、甘露糖醇等物質，營養價值較高，能起到扶正強壯的功效。黃芪銀耳湯可以增強免疫力，常食用可以有效預防感冒等疾病。

黃芪銀耳湯哪些人不宜吃

1.出血患者。如咯血、嘔血、便血等患者不宜食用銀耳，因為銀耳裡面含有腺嘌呤苷，具有抗血小板凝聚的作用，出血患者食用銀耳會導致病情加重。

2.熱毒熾盛者。黃芪性溫，有較強的滋補作用，熱毒熾盛者有炎症的出現，食用黃芪會加重病情，不利於身體恢復，宜搭配大黃等清熱解毒的中藥。

黃芪還可以和什麼搭配

黃芪紅棗飲

材料：紅棗1把、黃芪1把、桂圓1把、枸杞1撮。

步驟：

1、紅棗用清水浸泡10分鐘，用乾淨的牙刷洗淨。

2、黃芪、桂圓和枸杞用清水洗淨。

3、紅棗、黃芪和桂圓放入鍋中，加清水適量，煮開後撇去浮沫，小火煮約1小時。關火前加入枸杞，燜5分鐘即可。

黃芪當歸飲

材料：

黃芪30克，當歸、紅棗各10克。

步驟：

1、將黃芪、當歸、紅棗洗淨，加水適量，煎煮40分鐘，取汁。

2、藥渣再加水適量，煎煮30分鐘，取汁，合併藥汁即可。