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小兒感冒後飲食適宜吃什麼

蓮花興安

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感冒，一種常見的疾病，一年四季均可發生，小兒由於機體抵抗力較低，更容易發生感冒，感冒之後到醫院進行積極的治療很重要，另外就是要注意感冒之後的飲食調理，好的飲食調

感冒，一種常見的疾病，一年四季均可發生，小兒由於機體抵抗力較低，更容易發生感冒，感冒之後到醫院進行積極的治療很重要，另外就是要注意感冒之後的飲食調理，好的飲食調理也對小兒感冒有作用，那麼小兒感冒後飲食適宜吃什麼　　

1、小兒感冒會引起患兒食慾減退、消化不良等症狀。因此，感冒患兒的飲食應清淡稀軟，便於消化吸收，進食宜採取少量多餐的原則。　　

2、小兒感冒會導致患兒發熱、汗出等症狀，或因服用解表藥而出汗。因此，應及時給患兒補充水分，足量的水分還能稀釋血液中的毒素，加速代謝物的排洩，從而減輕感冒的症狀，縮短病程。　　

3、新鮮蔬果屬於鹼性食物，攝入後不利於病毒、細菌等微生物的繁殖。因此，感冒患兒多吃富含鈣、鋅元素及維生素的新鮮蔬果，對病毒有一定的抑制作用。　　

總之，建議小兒感冒之後，按照上述方法進行飲食，一定會對感冒症狀有所緩解的，另外感冒之後的休息很重要，要是小兒睡的多睡得好，自然感冒就會好的快，就會痊癒的快。

釋出於 2021-02-05