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喝茶注意事項 6點禁忌不可犯

嶺南思語

8678 熱度 A⁺ A^-

喝茶注意什麼，喝茶不僅是傳統飲食文化，同時，由於茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素，對於消除自由基有一定的效果。那麼你知道喝茶有哪些禁忌嗎？

發燒忌喝茶

喝茶會使大腦保持興奮的狀態，使脈搏加快，血壓升高，進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。

茶葉中的咖啡鹼有興奮神經中樞的作用，神經衰弱飲濃茶，尤其是下午和晚上，就會引起失眠，加重病情。

一般濃茶中含帶的咖啡鹼濃度高達10%，會增加孕婦的尿和心跳次數與頻率，以及加重孕婦的心與腎的負荷量，更可能會導致妊娠中毒症，因此最好少喝茶為妙。

茶葉有分解脂肪的功能，營養不良的人，不宜喝茶，因為其本身胃腸消化功能就不是太好，不能吸收足夠的營養成分，若再喝茶會導致大量脂肪、營養物質流失，從而加重營養不良的狀況。

有些人空腹喝茶容易引起腸胃不適，會出現噁心，乾嘔，甚至頭暈等身體不適的現象，那這種情況我們當然是建議不要空腹喝茶的。

茶葉中含有大量的多酚類、多糖類、氨基酸、酯類物質，這些化學物質有可能會和藥中的化學物質產生反應，進而影響藥效，因此，吃藥的話最好使用白開水或者其他無新增物的水。

釋出於 2023-10-21