衝陽的準確位置圖
精確定位:在足背最高處,當拇長伸肌腱和趾長伸肌腱之間,故名。
簡易取穴:足背最高處,兩條肌腱之間,摸到足背動脈搏動處即是。
衝陽穴穴位解剖
在拇長伸肌腱外側,有足背動,靜脈及足背靜脈網;布有來自緋淺神經的足背內側皮神經,深層為緋深神經。
衝陽穴的功效和作用
類屬:衝陽穴位胃經原穴。
功效:理氣和胃,寧神通絡。
作用機制:衝陽屬胃經,為胃經原穴,是胃腑元氣輸注之處,善治胃腑,胃經之疾,有祛邪扶正的特點,可理氣和胃,行氣止痛,治療邪滯中焦,氣機不暢的胃痛,腹脹;2.又可清瀉陽明,通經活絡,治療風熱循經上擾所致的頭痛,牙痛,面腫,口眼歪斜。3.該穴還可疏經活絡,治療區域性疾患,如足跗腫痛,足痿無力;4.胃經經別通心,本穴為胃經原穴,故可調理原氣,清熱化痰,寧神通絡而治療癲狂,癲癇。
衝陽穴常用配伍療法
胃腑疾患可配中脘,足三里;水腫可配足三里,三陰交,陰陵泉;面目浮腫可配合谷,太陽,人中;足背腫痛,足趾屈伸不利可配足三里,八風。
衝陽穴保健按摩方法
用拇指指腹壓,按,揉本穴,每次1-3分鐘, 每天堅持按摩,能促進血液迴圈,保養足部,遠離足背疾病,腸胃疾病。