璃月春竹
肌膚清潔要徹底
陽光中的紫外線，空氣中的灰塵，電腦輻射都是給肌膚帶來困擾的元兇，因此要擺脫色斑困擾，首先就要注意正確清潔肌膚，雖然讓面板保持呼吸順暢。平時有化妝習慣首先要用卸妝乳對面部進行徹底卸妝，接著用熱毛巾敷臉，使毛巾緊貼臉部面板，讓毛巾在臉上停留約三十秒，可以在毛巾中加入一兩滴精油，待面部面板吸足熱氣之後，再用洗面奶清洗面板，之後進行正常的護膚程式。
補充水分避免面板乾枯
肌膚補水最簡單有效的方式是多喝水，早上起來一杯白開水或者蜂蜜水，或者用紅棗泡水喝，不但補水，還能補血滋潤;除了喝水之外，隨身攜帶補水噴霧，給肌膚補充水分是很有必要的，使用噴霧之前可以先用一張吸油紙吸乾淨臉上的油脂，再用化妝棉蘸溼輕輕擦乾淨臉上的汙物，再均勻的噴上爽膚水或者清水，輕輕拍打肌膚即可。
防輻射，避免肌膚氧化加速衰老
生活中或者工作中多半時候會受到輻射的影響，電腦顯示器的靜電效應會吸附大量空氣中的微塵，間接對面板造成影響，因此使用電腦前擦隔離霜能夠減少灰塵對面板的傷害。隔離霜應該在使用潤膚霜之後，擦粉底之前使用，需要注意的是，用完隔離霜之後要特別注意面板清潔徹底。
自制紅糖排毒磨砂膏消除色斑
紅糖之所以有特殊的排毒滋潤功效，主要得益於紅糖中所含的賴氨酸，蘋果酸，檸檬酸等成分，這些成分是合成人體蛋白質，促進人體新陳代謝必不可少的基礎物質;用一小勺紅糖和三小勺蜂蜜攪拌均勻，放置五分鐘，待紅糖沉澱敷在清潔後的臉上輕輕按摩幾分鐘，再清洗乾淨即可，紅糖中的營養成分豐富，用來自制磨砂膏不但是面板變得更光滑嗎，還能促進面板新陳代謝，對肌膚滋養有獨到功效。
茶葉也是美肌祛斑好幫手
茶水洗臉
晚上清潔臉部肌膚之後，泡一杯茶，用茶水當爽膚水使用，輕輕拍打臉部，或者將沾了茶水的化妝棉敷在臉上，經過一夜之後，臉上的色斑會明顯淡化，並且茶水擦臉還會起到美白面板的功效。
茶葉面膜
用一匙麵粉和一個蛋黃拌勻後加一匙綠茶粉，均勻的敷在臉上，20分鐘洗乾淨即可;也可以用一匙糖茶水和麵粉攪拌均勻製成面膜敷15到20分鐘，除了祛斑之外，還能消除臉上的粉刺，去除油脂。
常喝檸檬水美白又祛斑
檸檬中的維生素C含量豐富，有很好的淡斑和美白效果，將檸檬切片放入密閉容器，加入蜂蜜和涼水冰鎮，每次拿兩片泡水飲用，堅持天天喝能達到明顯美白的效果;此外，檸檬的皮含有豐富的鈣質，將檸檬連皮榨汁美白效果更理想。
