幼楓桑
多囊為什麼運動有效果
首先，適量且恰當的運動鍛鍊，對於人體健康幫助很大，能夠改善心肺功能、調整神經系統功能、鍛鍊肌肉和骨骼、提高自身的免疫力，還能夠調節情緒。
多囊患者由於存在胰島素抵抗，因此導致糖代謝異常，因此大部分的多囊卵巢患者都比較的肥胖，而肥胖又會加重激素紊亂，繼而加重多囊卵巢的症狀。多囊患者在運動的同時，還能減肥、減脂，這也是有利於多囊的恢復的。
為什麼哺乳期會有多囊
許多女性在生育後進行母乳餵養，由於激素的影響，卵巢是靜止狀態的，沒有排卵，多數在斷奶之後才會來月經，因此在哺乳期檢查到有多囊不要心急，建議在斷奶之後在進行復查。
多囊為什麼肚子大
多囊患者的肚子大考慮是兩種因素，一是脂肪堆積導致，另外還有可能是卵巢增大導致。
1.多囊患者由於存在胰島素抵抗，因此導致糖代謝異常，很容易變得肥胖，而腹部又是非常容易堆積脂肪的部位，因此肚子變大得更加明顯。
2.多囊卵巢患者還會有卵巢腫大的情況發生，再加上多囊卵巢患者體內雄性激素過多，還有可能引起巨大卵巢囊腫，這就需要引起重視了，建議在諮詢醫生後做個B超檢查來確診。
多囊卵巢最快受孕方法
1.減重
多囊卵巢綜合症患者中，肥胖或體重超重者佔67%。肥胖對於多囊卵巢綜合症患者而言，不止是外觀不好看，還會帶來代謝紊亂、生殖健康等多方面 的危害，所以第一件事就是需要減肥。但是，減肥不能只靠節食，一定要合理的膳食搭配和科學的運動方式相結合。
另外，減重或控制體重能改善高胰島素血癥、胰島素抵抗和高雄激素血癥，從而恢復月經、減少多毛和症狀，使受孕機率大大增加。
2.藥物輔助治療
主要是從三個方面著手：調整月經週期，高雄激素血癥的治療和胰島素抵抗的治療。
3.促排卵及輔助生殖
若有懷孕需求的多囊卵巢患者，在男方精液檢測正常的情況下不能自然受孕，可以考慮藥物促排卵及輔助生殖技術輔助受孕。
