格格殿下
光喝啤酒會胖嗎
會。
光喝啤酒也是有可能會導致長胖的，尤其是比較容易長啤酒肚，啤酒是以小麥芽和大麥芽為主要原料，並加啤酒花，經過液態糊化和糖化，再經過液態發酵而釀製成的。
本身熱量並是不很高，100g的啤酒熱量在32大卡，但是其中的產生的酒精熱量卻是很高的，雖然啤酒的酒精濃度低，過多的飲用啤酒還是會導致長胖的。
其次啤酒其中的一些成分，例如煙酸等，都是具有一定的輔助機體長胖的作用，所以就算是光喝啤酒也是會長胖的。
空腹喝啤酒能減肥嗎
可以，但是不建議。
空腹喝啤酒能夠減肥主要是控制熱量的攝入，造成熱量差而導致可以減肥，並且啤酒中還含有一定的膳食纖維和二氧化碳，可以帶來很強的飽腹感。
啤酒對於腸胃的刺激作用非常大，尤其是在空腹的時候，非常容易引起腸胃的不適，而且啤酒也不是減肥的最佳選擇，其同樣也會導致長胖。
所以這種減肥方式是不科學的，會很容易造成反彈，並且其也對身體會造成負擔，影響身體健康，所以不建議使用空腹喝啤酒的方法減肥。
為什麼喝酒第二天會瘦
可能是假象。
正常人的體重在一天之內的波動2-3斤都是有可能的，而喝酒之後第二天出現瘦了2-3斤的情況可能是正常現象，並不是喝酒可以減肥。
若是喝酒導致了第二天出現明顯的體重波動，一般也不會是因為喝酒而導致變瘦，可能是因為身體出現了一些未知的疾病，所以建議若是體重波動異常的話，建議可以就醫檢查，以免出現身體不適，或者慢性疾病。
減肥期間喝啤酒會胖回來嗎
需要根據飲用量來定。
減肥期間若是喝啤酒的話，其在一定程度上會影響減肥效果，可能當日的熱量會有所超標，但是一次兩次的食用，對於整體的減肥影響並不會很大，所以若是飲食控制得當的話，則不會出現喝酒長胖的情況。
但若是在減肥期間飲用了大量的啤酒的話，那麼則還是有可能會導致肥胖的，所以建議在減肥期間需要注意飲食清淡。
喝一次啤酒能胖多少
因人而異。
喝一次啤酒能胖多少需要根據每個人的實際情況而定，其並沒有一個明確的定論，而且若是飲食調控得比較好的話，那麼其是不會引起長胖的。
建議不要過多的飲用啤酒，其不僅是會導致長胖，其也有可能會影響身體健康，從而造成身體的不適。
