八卦愛榮
足臨泣準確位置圖
精確定位：在足背外側，當足第4趾本節（第4趾關節）的後方，小趾伸肌腱的外側凹陷處。
簡易取穴：小趾向上翹起，在足背外側，小趾伸肌腱外側凹陷處即是，按壓時痠痛感明顯。
足臨泣穴位解剖
有第4骨間背側肌和第3骨間足底肌，有足背動，靜脈網；第4趾背側動，靜脈；布有足背中間皮神經。
足臨泣類屬功效
類屬：為足少陽膽經腧穴，屬木；又為八脈交會穴之一，通於帶脈。
功效：疏肝利膽，清利頭目，通經活絡。
主治：頭痛目眩，目外眥痛，乳癰，瘰癧，脅肋疼痛，瘧疾，中風偏癱，下肢痿痺，足跗疼痛，月經不調。
足臨泣作用機制
足臨泣屬足少陽膽經，位於足跗部，為膽經之腧穴，五行屬性屬木，由於木性疏洩，條達，故本穴有疏肝利膽，治療肝膽鬱滯的脅肋脹痛的作用，又可以和解少陽經氣，治療邪犯少陽的瘧疾，加之“輸主體重節痛”其通經活絡，清利頭目的作用加強，可用於膽經循路線上出現的各種疾患，如上可治頭痛眩暈，目外眥痛及頸部的瘰癧，中可治胸脅部的乳癰，下可治下肢的痿痺癱瘓，以及區域性的足跗腫痛，又因該穴為八脈交會穴之一，通帶脈，可調理帶脈經氣，進而調理月經，治療婦科疾患。
足臨泣常用配伍治療
頭痛眩暈，可配百會，風池；目外眥痛可配外關，瞳子髎；瘰癧可配肩井，天井；胸脅痛咳配支溝，陽陵泉；乳癰可配乳根，膻中，天宗；下肢痿痺可配風市，足三里；癱瘓可配環跳，懸鐘；足跗腫痛可配行間，內庭；月經不調可配足三里，帶脈；瘧疾可配外關，後溪，大椎。
足臨泣保健按摩法
用拇指指腹揉按足臨泣，力度以產生酸脹，微痛感覺為宜，每次3-5分鐘，長期堅持按摩，對乳房有很好的保健功能，能有效治療乳腺疾病，如乳腺炎，乳腺增生等。
