芷容超級甜
皮炎溼疹患者在飲食上要格外注意保持健康，不可以隨意吃刺激性食物和生冷食物，這樣對面板的刺激是很大的，很容易遭致病情加重，皮炎溼疹給許多人的生活工作學習都帶來了困擾，注意保養是非常重要的，這樣可以幫我們預防疾病。
1、百合湯
食材：百合、玉竹、天花粉各15克，沙參10克，山楂9克。
做法：將百合、玉竹、天花粉、沙參、山楂加水適量煮取汁。代茶飲。
百合湯具有養陰清熱涼血解毒的功效。主治陰虛血熱型接觸性皮炎溼疹。
2、紅糖藕片
食材：鮮藕片300g，紅糖10g。
做法：將鮮藕片300克入沸水中焯過，加紅糖10克調味拌勻。佐膳，隨量食。
紅糖藕片具有益氣活血，散瘀通絡的功效。主治瘀血內阻型接觸性皮炎溼疹。
3、山楂肉丁
食材：紅花10g，瘦豬肉250g，山楂30g。
做法：紅花油炸後去渣，加入瘦豬肉煸炒，再入佐料、山楂30克同炒至熟。佐膳，隨量食。
山楂肉丁具有活血散瘀，滋陰潤燥的功效。主治瘀血阻絡型接觸性皮炎溼疹。
4、綠豆薏苡仁粥
食材：綠豆、薏苡仁各60g，冰糖30g。
做法：綠豆、薏苡仁同放鍋中，加水適量煮成粥，出鍋時調入冰糖30克。代早餐食。
薏仁中加入綠豆煮粥，有清熱解毒、健脾除溼的功效，對於面板出現丘疹、水皰滲出液多的患者有效果。此外瘙癢劇烈、紅疹密集的患者，可以在薏仁綠豆粥中加入冬瓜有幫助。冬瓜含有多種維生素和胡蘿蔔素， 一直是一種潤膚美容產品。
5、韭菜煎
食材：鮮韭菜50g。
做法：將鮮韭菜切小段入鍋，加清水600毫升煎至400毫升取汁。功能解毒，利溼，止癢。主治溼毒較盛型接觸性皮炎溼疹。
韭菜內含胡蘿蔔素、維生素B：、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質、纖維素等。韭菜還有解毒祛溼的功效，故韭菜汁外搽可治皮炎溼疹。
溫馨提示 患上皮炎溼疹可以多食用苦瓜、番茄。苦瓜內含奎寧。具有清熱解毒、祛溼止癢之功。可用於治療熱毒、癤瘡、痱子、皮炎溼疹等病症。番茄內含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸，維生素E;還含有蘋果酸、檸檬酸，鈣、磷、鐵及番茄鹼等物質。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對維生素C有保護作用，故而能有效地補充維生素C;番茄鹼有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治療皮炎溼疹可起到止癢收斂的作用。
