龍鱗姣姣
冬季乾燥，人體特別容易出現水分丟失的情況，頭髮也容易出現乾枯毛糙。可是冬天洗頭，最麻煩的就是頭髮不容易幹，又冷又溼讓人特別難受，因此許多人洗完頭後會選擇使用電吹風，但不當的使用方式會使髮質變得更加脆弱，反而加重頭髮的乾枯、粗糙問題。
隨著氣溫的下降，很多人洗完頭後會趕緊用電吹風吹乾頭髮以防著涼。南方醫科大學第三附屬醫院面板科主任周冼苡表示，電吹風的高溫容易致水分流失，特別是選用風力最大、熱度最大的檔數，如果電吹風持續以80攝氏度的高溫熱力幹發，會減去髮絲2%-3%的天然水分。這足以讓髮質變得脆弱，更會破壞頭髮的角蛋白，使髮絲變得乾枯、粗糙，令頭髮失去活力及光澤，難以帖服，從而造成秀髮受損。
周冼苡提醒，不當使用電吹風吹頭，同時傷害的還有頭皮。其實在冬天乾燥寒冷的影響下，頭皮上皮細胞角化更快，因此頭皮更容易出現乾燥、脫屑及掉髮等情況。
難道怕造成頭髮損害就不用電吹風了嗎？周冼苡表示，如果在使用電吹風吹頭時能注意以下幾點，就能大大減少傷害———
首先，應把頭髮分割槽吹，做法就如理髮店裡髮型師做的一樣，先把上層的頭髮束到頭頂，把下層的頭髮吹乾然後把頭頂的溼發放下後，再依次吹乾，這樣做除了頭髮更加容易幹外，也在一定程度上減少了熱風對頭髮的影響；
其次，要注意先吹髮根，吹乾後再吹髮梢，或者讓髮梢自然風乾，這樣可以將吹風機的傷害減至最低；還有就是要讓風筒和頭髮保持大概15釐米左右的距離，儘量避免讓它碰到頭髮，因為太近會導致頭髮熱損傷；
另外，電吹風最好不停地移動，因為在吹一個區域的時候，如果吹風機靜止不動容易讓頭髮受損。因此，建議吹頭時兩手並用，一隻手將頭髮撥弄開，一隻手移動吹風機；
最後，最好不要倒吹溼，因為頭髮的毛鱗片是張開的，順著頭髮生長的方向吹會可以讓毛鱗片閉合，如果倒吹則會讓毛鱗片張開，越吹越毛躁。
Tips
梳頭不用尼龍梳子
周冼苡表示，要擁有一頭秀髮，除了科學使用電吹風以減少傷害之外，同時也必須做好對頭髮的護理———
防止日曬對頭髮的損傷。經過陽光暴曬或海水浸泡者，更應徹底滋潤受損的頭髮；
盡少燙染髮。燙髮染髮藥水中的鹼性成分和氧化作用，會導致頭髮表層的鱗片遭到破壞及水分和營養成分流失，有害於頭髮、頭皮和毛囊，並使頭髮的角質蛋生變性，使頭髮發黃發脆，沒有光澤及彈性；
不用尼龍梳子梳理。尼龍梳子易產生靜電，會給頭皮帶來不良刺激，同時也容易使頭髮導致乾燥缺水，使用牛角梳子，按摩頭皮增加頭髮營養，同時也能夠增強頭皮細胞的活力。
