震雷懿軒
排卵期什麼時候同房最容易受孕
1.排卵日當天和第二天
在排卵日當天和第二天同房是最容易受孕的，因為卵子從卵巢排出後在輸卵管內能生存1~2天，在這兩天內同房精子有足夠的時間與卵子相遇，所以受孕的機率會更高。
2.17:00~19:00
在17:00~19:00這段時間內，精子的數量以及質量都是一天中最佳的時候，在這個時間段是一天中最容易受孕的時候，所以在17:00~19:00同房最容易受孕。
什麼是排卵期
排卵期是指排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內一起的10天，這段時間內同房是最容易受孕。
排卵期怎麼算
由於排卵日一般在下次月經來潮前的14天左右，除了月經不規律的女性外，一般都可以透過月經時間來推算出自己大概的排卵期，雖然排卵時間會受到很多因素影響，可能有時候會出現提前或者推後的情況，但基本上都是下次月經來潮前的14天左右，然後再加上排卵日的前5天和後4天就是排卵期了。
為什麼排卵期最容易受孕
卵子排出後在輸卵管內能存活1~2天，另一方面精子在女性生殖道內的受精能力一般可以維持2~3天，再加上排卵時間可能受到外界環境或者自身影響提前推後的一兩天時間，因此排卵期內精子與卵子相遇結合的可能性相對較高，也就最容易受孕。
如何提高排卵期受孕成功率
1.排卵前避免性生活
在排卵前5天避免性生活，以保證精子數量和質量，然後在最接近排卵的時間，也就是排卵日進行同房。
2.觀察宮頸粘液
觀察女性的宮頸粘液是否有拉絲反應，如果出現拉絲反應就代表要排卵了，可選擇隔天同房；如果是可以判斷拉絲度的情況下，最好選擇拉絲度最佳的那天同房，因為那時是最接近排卵的時間。
3.觀察體溫
月經第一天開始每天起床前將體溫表放舌下測5分鐘，一直到下次月經來潮，排卵日體溫會突然下降，之後會升高0.3-0.5℃，持續12天左右，選擇排卵日那天同房能提高受孕成功率。
4.使用排卵試紙
排卵試紙可以幫助判斷排卵日，可以透過使用排卵試紙來確定排卵日增加受孕成功率。
