一吃就胖小芷若
天麻清热降压
天麻中的天麻苷及天麻苷元对急性高血压有轻度降压作用，并且作用迅速，维持时间短，可调性好，降压时心率不增快。
天麻平肝熄风，清热降压，多用于头痛，眩晕，肢体麻木，癫痫抽搐，风湿痹痛等症，现多用于原发性的高血压治疗。
降压用法：
1.天麻5克，杜仲，野菊花各10克，川芎9克，诸药水煎服，每日1肌，每日2次，本方清热平肝，降血压，适宜于各种类型的原发性高血压。
2.天麻，玄参，麦门冬各10克，钩藤30克，夏枯草，蒺藜，生石决明(先煎)，生牡蛎(先煎)各20克，桑寄生，杜仲各15克，黄芩6克，诸药水煎服，每日1剂，每日2次，本方平肝潜阳，清热降压，适宜于肝阳上亢型原发性高血压。
罗布麻清火降压
罗布麻性味甘，苦，微寒，归肝，心，肾经。罗布麻叶煎剂，罗布麻黄酮苷均具有明显的降压效果，其作用机制大部分是通过释放组胺或直接影响组胺受体的作用而实现的，
罗布麻平肝清热，利水降压，常用肝阳上亢之头痛，眩晕，心悸，烦躁，失眠等症。临床上，凡肝阳，肝火之症皆可以用开水泡罗布麻叶当茶饮。或配钩藤，夏枯草，野菊花等同用，这对原发性高血压，以及原发性高血压并发冠心病肾性浮肿等均有较好的疗效。
降压用法：
1.罗布麻15克，放入杯中用沸水冲泡，加盖闷15分钟，即可代茶频饮，每日1剂，可连续冲泡3-5次，本方具有平肝清火，强心利尿，降压减脂等功效，适宜于肝阳上亢型高脂血症，肝阳上亢型早期原发性高血压。
2.罗布麻6g，夏枯草15g，诸药水煎服，每日1剂，每日2次，1月为1疗程。本方平肝清热，降压，适宜于肝阳上亢型高血压伴随头痛，眩晕，目赤肿痛等症。对肝阳上亢型原发性高血压伴随高脂血症患者尤其适宜。
夏枯草平降肝阳
夏枯草味辛能散，苦寒泄热，善泄肝胆郁火，平降降阳。夏枯草所含皂苷及氯化钾等活性物质，有增强心肌功能，改善循环血流量，促使体内排除过来的钠潴留的作用，从而有助于降低血压。
夏枯草使用于目赤羞明，目珠疼痛，头痛眩晕，耳鸣，瘰疬，乳痈和急，慢性肝炎以及原发性高血压等。
降压用法：
1、夏枯草10克，白菊花5克，黄芩3克，将夏枯草，白菊花与切成片的黄芩同入大杯中，用沸水冲泡，加盖闷泡15分钟，即可当茶频频饮用，每日1剂，每日3-5次。本方具有清热泻火，平肝祛风，降血压等功效，适宜于肝阳上亢，肝火上炎型原发性高血压。
2、鲜夏枯草，野菊花各10克，诸药同入大杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟，即可当茶频频饮用，每日1剂，每日3-5次，本方功能平肝疏风，清热明目，降压减脂，适宜于各期原发性高血压，高脂血症。
三七降压减脂
三七性温，味甘，味苦，入肝，肾，大肠经，有降血压，降血脂及滋补强壮，化瘀止血，消肿止痛的功效。三七的的多种制剂，包括热浸剂，水煎剂，三七总皂苷，三七注射剂等对多种实验动物均具有明显降压作用。
三七具有显著的降压减脂功效，适宜于原发性高血压，高脂血症等常见心脑血管疾病的防治。
降压用法：
三七3克，绿茶2克，先将三七切成饮片或研末，与绿茶同放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟，代茶饮，每日2剂，每剂可连续冲泡3-5次，当饮茶至最后，三七饮片还可嚼服，本方有化瘀活血，理血降脂，降血压等功效，适宜于各种类型的高脂血症，原发性高血压，对中老年气血瘀滞，湿热内蕴型高脂血症，原发性高血压患者尤为适宜。
枸杞子降压降脂
枸杞子性平味甘，归肝，肾，脾经。具有降血脂，降血压，并有保肝，护肝以及抗脂肪肝作用。枸杞子的降压作用与其心脏抑制作用有关。
枸杞子功能补肾润肺，降压降脂，生精益气，久服坚精骨。适宜于内伤虚损，肝肾不足所致的精血虚损，腰肢酸软，头痛目昏，耳鸣遗精，以及原发性高血压，高血脂症等。
降压用法：
枸杞，女贞子各30克，将枸杞子，女贞子洗净，放入大杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟，代茶饮，每日2剂，每剂可冲泡3-5次。本方具有滋补肝肾，散瘀降脂，降压等功效，适宜于各种类型的高脂血症，原发性高血压，对中老年肝肾阴虚，阴虚阳亢型患者尤为适宜。
