预防接种
百日咳的预防应采取综合措施。预防接种可以说是第一关。目前常用“白百破”三联疫苗,对出生3~6个月的婴儿进行基础免疫,皮下注射3次: 0.5毫升、1毫升、1毫升,间隔4周。免疫期限为1 ~ 2年,以后每1 ~ 2年可注射1毫升。
防止感染
百日咳传染性很强,在冬春流行季节要加强预防。可以用以下几种方法防止感染:
常用盐水漱口
我们知道,盐的抑菌力很强。每天晨起及饭后用淡盐水漱口,对清洁口腔和防止许多种呼吸道传染病都有良好的作用。
多饮茶水
据报道,茶叶里含有单宁酸,可以杀菌;又含有维生素C,可以增强身体抵抗力,所以常饮茶水对防止细菌感染是有效的。但是,儿童最好不用此法。
含话梅
在冬春季节,如果要到公共场所去,最好随身带上几枚咸话梅,出门后即含1枚在口中,也有很好的防御作用。
多喝水
对不会漱口的婴幼儿,可多喂水,使其自然清洁。必要时由母亲洗净手后,用1小块煮过的、柔软的白布沾盐开水洗口,用前必须将白布煮沸消毒。
清洁空气
在冬春季节,由于气候寒冷,人们常在室内活动,因而和病人接触的机会多。如果室内通风不好,使空气中带菌飞沫浓度增高,就会使传染机会大大增加。我们可以通过做到以下几点使空气保持清新。
(1)室内空气要新鲜,每天通风换气3~4次,室温以16~ 20°C为宜。要经常在地上洒点水,或在灶上放一水壶以增加湿度。
(2)室内消毒:如果家里有百日咳病人,那么病人住房的空气必须定期消毒。有条件的可以用紫外线灯消毒。没有紫外线灯的可以采用食醋熏蒸的方法。取食醋按每平方米2~ 10毫升,加水1~2倍,关闭房间门窗,然后放在火上加热蒸干挥发,每日熏蒸1~2次,连续3~6天。因为百日咳杆菌在人体外生存能力很弱,室温下只能生存2小时,所以一般消毒都比较有效。
(3)为了防止传染,每个人在咳嗽、打喷嚏时都要用手帕捂住口鼻,使咳喷出来的飞沫粘附在手帕上。