一条小尚昆
大蒜粥
原料：大蒜30克，糯米30克。
做法：将上述2味材料一并放入锅中，加水煮成粥，每日服1剂，5天为1疗程。
功效：大蒜性辛温行滞气、暖脾胃、解毒杀虫，与糯米煮粥用于百日咳阵咳期。
贝母粥
原料：川贝母5克，大米60克，白糖适量。
做法：将川贝母洗净，去杂质，烘干研成末；大米淘洗干净，放入铝锅内，加适量水，熬成粥，加入川贝粉和白糖，调匀，在煮2-3分钟。
功效：本方具有滋阴润肺，化痰止咳之功，适用于百日咳，痰稠者。
丝瓜冰糖饮
原料：丝瓜一段，蜂蜜、冰糖各适量。
做法：将丝瓜放入榨汁机榨成汁，加蜂蜜，炖熟，加冰糖适量。
功效：此食疗具有润肺化痰之功，适用于百日咳痰多者。
芹菜汁
原料：芹菜一把，盐少许。
做法：将芹菜洗净捣汁，加盐少许，隔水蒸熟饮用。
功效：清热利湿，适用于百日咳，咳嗽严重痰稠不易出者。
核桃梨糖饮
原料：核桃仁、冰糖各30克，梨150克。
做法：核桃仁加冰糖、梨共捣烂加水煮成汁。每次服10毫升，每日3次口服。
功效：润肺、化痰、止咳，适用于百日咳有咳嗽、痰稠者。
橄榄冰糖水
原料：生橄榄20粒，冰糖50克。
做法：将上述2味加水炖熟。分3次口服。
功效：清肺、利咽、生津、解毒，用于百日咳之咳嗽吐血者。
扁豆红枣汤
原料：生扁豆10克，红枣10枚。
做法：将上述2种材料放入锅中，加水煮熟即可。连服3-4日。
功效：健脾益气，用于百日咳恢复期患儿，气短乏力，潮热多汗等症。
