先天储铁不足
胎儿期最后3个月从母体获得的铁最多,若出现早产、双胎、胎儿失血和孕妇本身患有严重缺铁性贫血等情况,均可使胎儿储铁减少,出生以后由于生长发育迅速出现身体缺铁而导致贫血的发生。
铁摄入量不足
铁摄入量不足是导致缺铁性贫血的主要原因。人乳、牛乳、谷物中含扶量均低,若不及时添加含铁丰富的辅食很容易导致宝宝出现缺铁性贫血。
平日饮食摄入含铁丰富的食物太少,婴儿偏食、挑食等影响含铁食物的摄入种类,长此以往也会患上缺铁性贫血。
生长发育快
婴儿期生长发育较快,3—5个月时和1岁时体重分别为初生时的2倍和3倍。随着体重增加,血容量也增加较快,铁的需求量相对加大,若不及时补充铁剂,宝宝就很容易缺铁进而引发贫血。
铁的吸收障碍
食物搭配不合理,可影响铁的吸收,食物中的植酸、草酸及高磷低钙膳食抑制了孩子对铁的吸收,或者妈妈在食物制作过程中米有掌握科学的烹饪方法等,都开可以影响宝宝对铁元素的正常吸收利用。
铁丢失过多
慢性腹泻则增加铁的排泄。不经加热处理的鲜牛奶喂养婴儿,可能因对蛋白过敏而发生小量肠出血。一些疾病如肠息肉、钩虫病等也可引起失血。长期小量失血便会引致缺铁。
小贴士
总之,婴幼儿正处在生长发育最旺盛的时期,如果体内储存纳铁被用尽而饮食中扶的含量不够,消化道对铁的吸收不足以补充血容量和红细胞的增加,即可发生贫血。据中国营养学会建议,婴儿每天铁的供给量为10毫克,铁元素最合理的来源就是通过补充天然食物来补充铁。