妊娠期需铁量增加
妊娠开始后,母体的血液量发生了变化,怀孕妇女体内的血液总量越增加,血液浓度越稀薄。要血中浓度不降低,就要补上增加的哪部分血液的血色素,铁是生成血色素的主要成分,需铁量就会增加,而铁补充不足,就会有缺铁性贫血的现象出现。
铁的摄入不足
很多孕妇不能保证每日都吃够多的含铁的肉类,而且孕早期的恶心、呕吐、进食不好、胃肠功能紊乱,都可能影响肠道铁的吸收,这样就会导致铁的摄取量不够,从而出现缺铁性贫血。
铁吸收利用受限
由于孕期雌激素和孕酮含量逐渐增加,可导致孕妇胃肠功能紊乱,胃酸常常过少,使铁的吸收利用受限,这样一来,孕妇也可能出现缺铁的症状了。
孕前体内储备铁不足
许多女性在非孕期由于铁摄入不足和月经失血等因素,使其体内铁储备很少,孕期可利用的储备铁不能满足需要,也是孕妇出现缺铁的一大原因。所以备孕期,可以适当多吃含铁丰富的食物,如猪肝、牛肉、猪血、蛋黄、豆类等。
妊娠前及妊娠后的疾病
妊娠前及妊娠后的疾病,如慢性感染、寄生虫病、肝肾疾病、妊娠期高血压疾病、产前产后出血等,均可使铁的贮存、利用和代谢发生障碍,铁的需求或丢失过多,还可影响红细胞的生成过程或贫血的治疗效果。