五類人吃蒜傷肝腎

蒜作為常用蔬菜和調味，當然是適合大部分人日常食用了，尤其對於患有、、以及、等心血管疾病的患者很有好處。但是，如果你有眼疾，或患有肝病，或，那就不能盲目生吃大蒜了

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一種食物肝腎雙補

枸杞是一種藥食同源的常用中藥，具有補益肝腎、養血明目、防老抗衰等功效。現代醫學研究發現，枸杞還有護肝及防治的作用。枸杞中含有一種有效成分—&mdas

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初夏吃三種魚肝腎雙補

初夏，水暖魚肥，此時不但是魚類產量最高的時候，也是營養最豐富的時候，口感也最為鮮嫩可口。中醫認為，每種魚都有自身側重的養生功效，暮春時節不妨嘗試以下三種魚。

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氨基酸補多了反傷肝腎

昨天一則微博引起很多人的關注，《警惕！藥監總局：滴鼻劑、甘草片不能長期使用！》。微博來源於國家食藥監總局最近釋出的消費提醒：滴鼻劑長期使用危害大；女性經期要當心

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怎麼吃桑葚能補肝腎

又到了吃桑葚的季節。桑葚營養豐富，含有多種氨基酸、維生素及有機酸、胡蘿蔔素等營養物質。現代醫學研究證明，桑葚具有增強免疫、防止人體動脈及骨骼關節硬化、促進新陳代

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怎麼吃核桃能補肝腎

文/羊城晚報記者 張華 通訊員 宋莉萍 寒露節氣在10月下旬結束，這個節氣是天氣轉涼的象徵，標誌著天氣由涼爽向寒冷過渡，如俗語所說的“寒露寒露

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吃中藥會傷肝腎嗎

中醫被西方人稱為“第五大發明”，是中華民族幾千年來認識生命、維護健康的方法體系，也是備受現代人推崇的養生保健方式。不過，很多人在對中醫痴

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肝腎強不長老年斑

隨著年齡增長，尤其是60歲之後，很多人身上會出現。不少人感慨自己變老了，長斑多的人還擔心它影響容貌等等。 中醫認為，“肝藏血，腎藏精。肝腎不足

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吃這種東西可以補肝腎養精血

枸杞全身都是寶，兼具藥用及食用價值，因為它藥性溫和，富含多種營養成分，可久服而對身體無害，因此備受歷代醫家與養生者喜愛。早在漢代枸杞就被記載在《神農本草經》中，

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三類人吃大蒜最傷肝腎

蔥薑蒜是人們日常生活中必不可少的調味飲食，有些人更是喜歡在吃麵條的時候生吃一些大蒜，除了下飯之外還有很好的殺菌作用。儘管如此，有三類人是不可食用大蒜的。

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一道枸杞菜明目補肝腎

  枸杞子，為茄科植物枸杞的成熟果實，主產於寧夏、河北、甘肅、新疆等地。中醫認為，枸杞子具有滋補肝腎、明目、益精血的作用。 除了藥用價值外

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