蒙德芮靜
天天用牙膏洗臉可以嗎
天天用牙膏洗臉是絕對不可以的。
牙膏中含有摩擦劑、溼潤劑、表面活性劑等成分，用來洗臉，能夠去油去汙，並起到抗菌消炎的作用，尤其是含美白成分的牙膏，還額外具有亮白面板的作用，偶爾使用一次是可以的，天天使用是萬萬不可以的，會對肌膚造成很大的損傷。
天天用牙膏洗臉的壞處
過度清潔
大部分牙膏都是鹼性成分，具有很強的清潔力，能夠強效去除油汙，偶爾用一次還行，但天天用的話，會導致面板被過度清潔，變得乾燥脆弱。
容易過敏
牙膏中含有氟化物，使用時會感覺很清涼，但如果長期頻繁使用的話，會對面板造成很大的刺激，致使面板產生過敏現象。
損害角質層
牙膏中含有摩擦劑，具有去角質的作用，尤其是含顆粒的牙膏，摩擦力度會更大，相應的去角質力也更強，如果天天用的話，會導致角質層嚴重受損，使面板抵抗力下降，變得敏感脆弱。
牙膏洗臉多久一次好
1-2個月一次。
天天用牙膏洗臉，會對面板造成很大的刺激和傷害，但是偶爾使用一次，還是無可厚非的，只要使用方法正確，牙膏洗臉也具有去油去汙、消炎抗菌、美白面板等作用，在這裡建議是1-2個月用一次，不過一旦面板有任何不適時，都必須立即停止使用。
牙膏洗臉的正確方法
先用清水打溼面板，在手心上擠少量牙膏，注意不要太多，大約一顆黃豆大小即可，雙手揉搓牙膏，待牙膏在手上起泡沫後，再將泡沫塗抹到臉上，按摩面板，大約按摩1分鐘左右，用清水將面板沖洗乾淨便好。
牙膏洗臉對牙膏有要求
牙膏雖然可以用來洗臉，但不是什麼牙膏都適合用來洗臉的。
為了能更好的清潔牙齒，大部分牙膏都呈鹼性成分，但如果用鹼性成分的牙膏洗臉，刺激會比較大，面板用了會感覺很乾，而弱鹼性和偏酸性的牙膏，相對而言要更加溫和些，用來洗臉的話對面板的刺激也小。
牙膏洗臉對膚質有要求
注意了，牙膏洗臉最重要的一點，是要看膚質，不是什麼面板都能用牙膏洗臉的，牙膏洗臉只適合油性面板，因為油性面板出油多、毛孔大、角質層厚，而牙膏恰巧具有去油、去角質的作用；
相反的乾性面板和敏感性面板，油脂分泌少，面板乾燥脆弱，容易過敏，是萬萬不可以用牙膏洗臉的，否則會加重面板的乾燥和過敏，對面板造成巨大的傷害。
