智玲Sama
喝三七粉可以加糖嗎
可以加糖。
三七粉性溫味苦回甜，有活血化瘀，止血定痛等功效，常用於治療冠心病、高血壓、高血脂、各種內外出血等病症；糖甘蔗和甜菜榨出的糖蜜製成的精糖，糖類也是人體的主要營養來源之一，糖類物質不會影響三七粉的藥效，兩者同用也不會產生明顯的毒副作用，所以喝三七粉是可以加糖的。
但白糖只能供給能量，幫助調味，無其他更多營養價值，且不宜多吃，多吃易導致機體代謝紊亂，建議三七粉中加蜂蜜、牛奶、飴糖等效果更好。
三七粉加蜂蜜
1、取三七粉1.5克放入杯中。
2、加入適量溫水調勻。
3、再取適量蜂蜜攪拌均勻即可。
4、或者可以用少量蜂蜜將三七粉搓成丸狀，用溫水送服。
5、早晚各服一次。
功效：滋陰潤燥，降壓降脂。
三七粉加牛奶
1、將牛奶放入微波爐中加熱。
2、取三七粉1.5克放入杯中。
3、倒入熱牛奶沖泡，攪拌均勻即可。
4、一天服用2-3次。
三七粉加飴糖
1、取一勺飴糖，約15克左右。
2、用溫水將飴糖溶化。
3、將三七粉1.5克左右放入杯中，加入飴糖水攪拌均勻。
4、一天喝2-3次。
功效：潤肺止咳，健脾和胃。
哪些人不適合喝三七粉
1、孕婦。三七粉有活血的功效，能刺激子宮，引起子宮收縮，孕婦喝三七粉可能會導致先兆流產。
2、經期女性。三七粉具有活血化瘀的作用，經期時喝三七粉，可能會導致經血量增加，或者導致經期延長。
3、風熱感冒者。有發熱、咽喉紅腫、出汗等風熱感冒症狀不宜喝三七粉，三七粉藥性偏溫，服之可能會加重症狀。
4、兒童。低於12歲以下的兒童不宜喝三七粉，三七粉具有調節免疫力的作用，而12歲以下的兒童免疫系統尚未發育完全，喝三七粉可能會影響其免疫系統的發育。
