調整餵奶方式
已發生皸裂時,仍可以繼續哺乳,但要注意糾正嬰兒吸吮方式,不能只吸乳頭,而必須把乳暈也讓嬰兒含入口。哺乳時先哺好的那側乳房,這是因為飢餓嬰兒初吸奶時用力較大,待吸完一側後再吸皸裂側,吮力就會減緩而減輕痛楚。哺乳完畢可以在乳頭上塗少量乳汁。乳汁有抑菌作用,所含豐富蛋白質也有益於表皮修復。
使用乳頭保護器餵奶
乳頭保護器是新手媽媽的哺乳神器,對於乳頭皸裂更是有保護作用,長得和奶嘴一樣,套在乳頭上,這樣寶寶吃奶時就不會直接接觸到乳頭,避免對傷口造成刺激,減輕媽媽的疼痛,而且也能喝到母乳。
另外,如果你的乳頭短小,寶寶吸不住的話,乳頭保護罩也可以派上用場。
皸裂嚴重可暫停餵奶
如果乳頭皸裂嚴重,疼痛厲害,或有出血的情況,可以暫時停止母乳餵養,避免進一步刺激傷口,加重病情,可以用吸乳器及時吸出奶水,或用手擠出奶水喂寶貝,以減輕炎症反應,促進裂口癒合。但不可輕易放棄母乳餵養,否則容易使奶水減少或發生奶癤、乳腺炎。
乳頭皸裂的餵奶注意事項
餵奶前熱敷乳房
首先,在餵奶前採取舒適鬆弛的餵奶姿勢,用溼毛巾熱敷乳房和乳頭3~5分鐘,按摩乳房以刺激乳房排出乳汁,同時擠出少量乳汁,使乳暈變得柔軟些,易於被嬰兒含住。
減輕對乳頭的損傷
在餵奶時要先用損傷輕的一側乳房哺乳,以減輕對另一側乳房的吸吮力,要讓嬰兒在吃奶時含住乳頭和大部分乳暈,頻繁地餵奶,每次餵奶時交替改變抱孩子的姿勢,使嬰兒的含接部位不斷變化,以減輕對某一部位的損傷。
避免強行牽拉乳頭
在特殊情況下需要中途停止餵奶時,可用食指輕輕按壓嬰兒下巴頦兒,或用手指從嬰兒口角插入上下齒齦之間退出乳頭,溫和地中斷吸吮,切忌強拉,以免給乳頭帶來更大的損傷。
餵奶後塗抹少量乳汁
餵奶結束時,擠出少量乳汁塗在乳頭和乳暈上,在短時間內晾乾,因為乳汁有抑菌作用,所含豐富蛋白質也有益於表皮修復。儘量穿帶棉製的寬鬆內衣和胸罩,以利於面板的癒合。