天天健康

身體溼氣重的危害

奕劍令鋒

2.2萬熱度 A⁺ A^-

身體溼氣重是現在很多人都普遍存在的一個健康問題，特別是到了夏季，雨水連綿、空氣潮溼，悶熱的感覺揮之不去，讓體內溼氣重的人很是難受，那麼身體溼氣重有什麼危害嗎？

損傷脾胃消化功能

身體溼氣重容易阻礙脾胃氣機，損傷脾陽，導致機體出現消化不良，水溼內生，從而又加劇了體內溼氣的產生。因此溼氣重可以影響人們的食慾，導致出現食慾不振、消化不良、腹瀉、水腫、痰飲等症。

溼氣可以阻滯經絡關節，引起關節疼痛重著或者是屈伸不利，因此溼氣重的人也往往會出現頭困身重，四肢酸楚沉重並且附著難移等症狀。

因為溼性黏滯，所以溼氣引起的疾病往往都是起病緩慢，病程較長，且容易反覆發作，或是纏綿難愈。

因為溼氣為重濁之邪，容易滯留於人體臟腑經絡之間，阻礙氣機，使臟腑功能出現失調，經絡阻滯不暢。如溼阻胸膈，氣機不暢則可出現胸膈滿悶；溼阻中焦，則可引起脾胃功能失調，出現脘痞腹脹，食慾減退；溼邪停聚於下焦，者可導致腎臟和膀胱氣機不利，出現小幅脹滿、小便淋漓不暢等。

若是小孩身體溼氣重，可引起腹瀉、大便不順暢；如果是老年人身體溼氣重，就可能出現下肢酸困，經常腰腿疼痛等症狀；如果是女性溼氣重，則可能出現白帶過多、陰部瘙癢等症。

釋出於 2021-12-09