鷹爪俊蓓
睪丸炎對於男性朋友而言是一種非常常見的男性疾病，但是其危害卻是極大的，不但會影響男性朋友的身體健康，對其心理上的傷害也是不容忽視的。因此在日常的生活中男性朋友應該要多注意預防睪丸炎的發生，避免疾病困擾。具體的預防方法以下幾種：
睪丸炎的預防:
1.應該多吃新鮮蔬菜與瓜果,增加維生素C等成分攝入,以提高身體抗炎能力.不要酗酒吸菸,過量的吃一些辛辣、肥膩的東西.
2.中年男性要注重自己的睪丸保養.睪丸保養是解決男人男性功能障礙的重要手段.男性可在洗澡時或睡前雙手按摩睪丸,拇指輕捏睪丸順時、逆時各按摩十分鐘,長期堅持必有益處。
3.不要憋尿,不要久坐,多參加體育鍛煉.注意個人的衛生,養成良好的習慣,這樣才能避免細菌感染,透過尿道,透過前列腺,透過附睪,繼發睪丸炎。
4.應該固定每個月自我檢查睪丸是否有腫脹或腫塊,睪丸炎是年輕男性常見的炎症,及早發現並及時治療的痊癒情況良好.
睪丸炎是臨床上很常見的男性泌尿系感染性疾病。得了睪丸炎若不及時治療的話對男性朋友的身心健康都會有影響，因此日常生活中要注意預防，遠離睪丸炎的困擾。若發現患有睪丸炎要及時到正規醫院接受檢查，並積極配合醫生進行治療，切忌聽信遊醫、盲目用藥,以免加重病情，給後期治療增加難度。
