著雍氏
人們的生活質量越來越高，很多家長都希望把最好的東西給孩子，於是大魚大肉，糕點甜品等每天必備，認為孩子吃的越好，身體越健康，其實這種想法是錯誤的，孩子處在身體發育階段，需要什麼營養都是有量的，不能亂補，也不能過補。否則，度孩子不僅沒有有益作用，反而阻礙了孩子的正常生長髮育。 現在有些孩子比較挑食，偏食造成營養不均衡，缺鐵和鋅元素容易引起小兒抽動症，有些食物能夠加重抽動症的症狀。
小兒抽動症患者需要禁忌的食物：
1 忌食含水楊酸鹽類較多的食物 西紅柿、蘋果、橘子和杏子等含甲基水楊酸食物，這些食物會使有遺傳因素的小兒產生抽動症。因此，應少吃或者不吃這些食物，包括不宜服水楊酸類的藥品。
2 忌食含鉛量高的食物，避免使用含鉛食具 鉛的攝入對小兒抽動症有相當影響，小兒應避免使用含鉛食具，不吃受鉛汙染的食物，如貝殼、大蝦、向日葵、萵苣、甘藍、皮蛋、以及在冶煉廠周圍種植的蔬菜和炒米花。也不要飲用酒精類飲料，因酒精生產過程中最易受鉛汙染，酒精進入人體內還會促進消化道對鉛的吸收。
3 忌食食品新增劑和人工色素 我國食品新增劑衛生管理辦法規定：專供嬰兒的主輔食品除按規定可加入強化劑外，不得加入人工甜味劑、色素、香精、穀氨酸鈉及不適宜的食品新增劑。國外學者認為酒石黃等人工色素、香精、胡椒油等調味劑和抽動有關。所以抽動小兒不宜吃有色素的食物，如可樂、橘子水、果子露、蜜餞、奶油蛋糕上的紅綠裱花，以及加調味劑的各種食品。
4 忌多食糖類 甜點心、各式糖果、飲料、冷飲等含糖量都非常高的食品，若攝入過多，能引起機體內分泌系統功能紊亂，小兒則可能出現抽動症，故應少吃。
5忌多食含酷氨酸的食品 乳類、乳製品、豆腐皮、大豆、松魚幹富含酷氨酸，而抽動症患兒大便中P-甲酚的含量要高於正常兒童，P-甲酚是人腸道微生物對酷氨酸進行代謝的產物，故應避免大量食用。
6 忌食含鋁量高的食物 鋁是一種威脅人體健康，能使人智力減退、記憶力下降、食慾不振、消化不良的金屬元素，抽動症小兒不要使用沒有塗膜的鋁製食具、容器、或用其煮高蛋白、酸性食物和飲料。不要持續服用含鋁較多的中、西成藥，如氫氧化鋁抗酸劑，尤其不能與含檸檬酸的果汁同時服用。含有鋁新增劑加工後的食品如油條應少食。茶葉含鋁較多，應避免咀嚼，但茶水裡的鋁很少。
