玄虛山蝶
朝夕相處的夫妻難免會有摩擦與矛盾，小吵小鬧可以理解，可是大動干戈的爭吵卻是婚姻的大敵。所以夫妻相處要儘量控制吵架的次數和嚴重程度，不能因為大吵大鬧而磨滅夫妻之間的感情。那麼有什麼辦法可以避免或者減少吵架呢？
一天最容易爭吵的8分鐘
瑞典學者有一項最新的調查研究，調查報告指出一天中最容易引起夫妻爭吵的有8分鐘，分別是早晨上班臨出門前的4分鐘，以及下班回到家後的4分鐘。如果能在這8分鐘裡控制好自己的情緒，並努力營造溫馨的家庭氣氛，夫妻感情會變得越來越好。
這兩段時間其實是一天當中最容易身心疲憊的時刻。早上出門上班前的幾分鐘，我們常常會內心充滿對忙碌一天的沮喪和懊惱;而下班回到家，身心疲憊的我們很難將一天的負面情緒拋諸腦後。所以夫妻在這兩個時間段裡是最容易發生爭執的，伴侶問對方問題，自己也是帶著負面的情緒回答，那麼一場吵鬧也就在所難免了。
如何利用8分鐘增進夫妻感情
因此建議大家儘量在這8分鐘的時間裡保持平和心境，最好能為對方提高溫暖體貼的關懷，會有助於增進夫妻之間的感情濃度哦!
在這兩個時間段裡，最好不要提出敏感的話題或字眼，例如關於金錢、異性朋友等。否則會引起對方情緒波動，搞不好會演變成一場口舌之戰。其實換一種相處模式，利用好這8分鐘，提高夫妻感情濃度。
上班前為老公準備好美味的早餐，出門前為老公打領帶和整理好衣服，最好能有一個甜蜜的親吻……這些小舉動能趕走老公內心的負面情緒，並且帶有一些小感動。老公下班回來送上一杯溫水，幫他揉揉肩錘錘骨，跟他聊一下開心的事情……讓他感受到來自家庭的溫暖。他會更加感恩婚姻帶給他的幸福。
夫妻相處最關鍵的8分鐘，你掌握好了嗎?希望以上的小建議能幫助你們提高夫妻感情濃度，增加婚姻的幸福感。
