一條小恨煙
眾所周知：附睪炎在我們生活中是十分常見的男科疾病，附睪炎也是容易造成男性不育的常見疾病。鑑於這樣的情況，男性朋友們無論工作有多忙，都應當抽些時間來關注一下自身的健康，同時也採取一些必要的措施來預防附睪炎。
1、不要早戀及過早性生活：如果男性性器官還沒有發育成熟過早地過性生活，會耗損其精，易引起不同程度的睪丸炎以及性功能障礙等，成年後易發生早洩、陽瘻、腰痠、易衰老等。一般而言，男子到二十四五歲才發育成熟。
2、不要經常穿牛仔褲：一般來說男性的生殖系統要求在低溫下最好，睪丸在低於人體溫度幾攝氏度的環境中能使精子較好地成熟發育，所以經常穿牛仔褲，會使區域性溫度過高，使精子形成不利，因此，男性朋友不宜常穿牛仔褲，尤其是在夏天及氣候較溼時。
3、忌性生活過頻過密：如果恣情縱欲，不知節制，生殖器官長期充血，會引起性功能下降，易引起睪丸炎症，前列腺疾病以及性功能方面的毛病。只有適度的性生活才有益人體健康。
4、要預防睪丸炎就得杜絕不潔性生活：很多睪丸炎患者往往與不潔性交有關，染病後還會危害家人，因此，一定要潔身自好。
5、平時注意自檢：任何疾病都是早發現、早治療治癒率才高，男性睪丸、陰莖方面的病變尤其如此，等到發展為晚期，治療效果就不那麼理想了。因此建議廣大男性朋友，常檢查自己的生殖健康，對自己負責。
6、注意生殖器衛生，預防細菌感染：不僅女性要講究私處衛生，男同志們也要引起高度重視，特別是包皮過長和包莖者，要經常翻轉清洗陰莖，清除包皮垢，因為包皮垢不但易反覆刺激龜頭，引發龜頭包皮炎、睪丸炎等疾病，同時也易引起妻子患宮頸疾病。
透過以上對預防附睪炎方法介紹了，希望對男性朋友們能夠了解並且牢記以上的這些的預防方法，然後把這些方法運用到現實生活當中，這樣才能夠儘量遠離附睪炎的侵襲。如果你還想知道更多關於附睪炎的相關資訊，可以繼續瀏覽相關頁面。
