中原冰楓
很多人都知道系統性紅斑狼瘡是一種較為嚴重的疾病，患了這種疾病對於患者本人和整個家庭來說都是不幸的。雖然目前為止紅斑狼瘡還不能徹底根治，但是我們可以透過藥物和平時的飲食來控制病情，讓它不再往壞的方向發展。下面就為大家推薦幾道食療菜譜，希望對大家治療紅斑狼瘡有幫助。
中醫介紹，肝腎陰虛型紅斑狼瘡臨床表現為長期低熱、五心煩熱，頭暈目眩、咽乾舌燥、腰痠盜汗、關節痛、脫髮、乏力、失眠、耳鳴、皮疹色紅或暗紅、尿少便幹、女性月經不調、舌紅少苔、脈弦細數，此型多見於急性復發或激素用藥過久者。食療原則為滋補肝腎，養陰清熱。
1熟地知母燉鵪鶉
原料：熟地20克、知母20克、鵪鶉1只。
製法：將鵪鶉宰殺去毛和內臟，切塊，與藥材一起加水適量放入燉盅，隔水文火燉3小時，取出食服。
功效：熟地性味甘溫、入肝、腎經，滋補腎陰;知母性味苦寒，可清熱滋陰降火;鵪鶉肉性味甘平、補中益氣。本食療方對陰虛火旺，長期低熱者有效。
2洋參女貞子燉鵪鶉
原料：洋參10克、女貞子30克、鵪鶉1只。
製法：宰殺鵪鶉去毛、內臟，與藥材一起加水適量放入燉盅、隔水燉3小時、吃肉飲湯。
功效：西洋參味甘苦涼補氣;女貞子性味甘苦入肝腎經、有養陰補腎作用;鵪鶉性味甘平可補中益氣;本食療方滋陰補腎氣，對久病陰虛火旺氣短乏力者有效。
3熟地山萸肉燉鴨肉
配方：熟地20克、山萸肉15克、鴨肉80克。
製法：將鴨肉洗淨切塊，同藥材一起加水適量放入燉盅內，隔水燉3小時，食用。
功效：熟地性味甘溫入肝腎經，有滋陰養血功能，治胃陰不足;山萸肉性甘鹹性平、有滋陰養胃之功能。本食療方適用於肝腎陰虛型之系統性紅斑狼瘡、狼瘡性腎炎、急性復發型、久病陰虛或激素用藥過久合併脾腫大，肝功腎功損害者。
4生地杞子燉兔肉
原料：生地20克、杞子20克、兔肉80克。
製法：將兔肉洗淨切塊與藥材一起加水適量放入燉盅，隔水燉3小時。
功效：生地清熱，滋補腎陰;杞子味甘性平能滋補肝腎;兔肉味甘性溫能補中益氣，滋陰涼血解毒。本食療方對肝腎陰虛型發熱紅斑伴頭暈者有效。
紅斑狼瘡患者可以按照上面的四種食譜嘗試一下，再結合藥物治療，一定會有好的治療效果的，至少說病情不會惡化。不過大家需要注意的是食療只是一種輔助治療，並不能替代藥物治療，建議大家在確診為紅斑狼瘡後還是儘早到醫院接受治療。
