真的有問題嗎
美國人喜歡開誠布眾的研究,關於性取向,就曾在自己的國度,做過一個調查:自己是否對於非異性產生過類似愛情的好感或者性衝動?
結果說有過的人達到30%以上,但實際上非異性戀僅僅其中的7%。
其實現實中很多人都有過“第二性取向”,但是在嘗試過後,往往發現並不是。
這是因為每個人都會有一個“性取向迷茫期”,特別是在長期沒有性伴侶或者感情失敗之時。
新環境可以讓你認清問題
如果你還在懷疑階段,並且希望修正,那麼選擇一個新環境是個好方法。
有條件可以選擇換個生活環境,不喜歡過於興師動眾的可以選擇改變生活圈子和接觸人群。
降低對懷疑物件的關注度,減少親密接觸,愛情和好感依賴還是有區別的。
或許可以多和其他人接觸,那種異樣的感覺,究竟是對某個人還是某種性別?
注意力轉移大法
質疑自己的性取向,物件多半是“特殊的個人”而非一類性別。
如果是一類性別,所謂性取向“不正常”的質疑感便不會存在,因為所表現性取向過於明顯。所謂的“異樣感”早已適應。只有在剛剛出現或發現的時候才會驚奇質疑。
培養興趣愛好、運動、多參加群體活動,都是可以削弱這種“異樣感”的方法。
性取向沒有優劣之分
性取向本身是沒有優劣之分的,只是由於異性戀這種性取向,一直從人類的歷史至今,主流地位從未被改變,因此被稱為“正常性取向”,而與社會主體相駁斥的,則是屬於“不正常”的範圍。
愛情本來就是個人的事情,沒有國家規定每個人必須和異性結婚,現在科技的發展,生育繁衍也無法成為藉口。
因此,所謂的性取向的優劣和正常與否,更多是在於人的偏見,或者說,你是否能接受別人好奇的目光。
心理輔導
心理輔導是解決性取向困擾的最佳方法,不論是解惑還是改變。
在選擇心理輔導時,專業性是順利進行的重要前提。
測量
透過專業的性取向測量量表和軟體,測得性傾向。
鑑定
對測量所得性傾向結果進行鑑定,保證有效性。
診斷
對測量結果和現實進行聯絡,綜合得出現實中的性取向。
解釋
對性取向的相關只是進行解答,為當事人排疑解惑。
疏導
對性取向迷茫導致的心理問題進行疏導,讓當事人正確認識自己。