行雲冬易
黨參能和枸杞一起吃嗎
能一起吃。
黨參性平、味甘，有補中益氣、養血生津、健脾益肺的功效，枸杞子性平、味甘，主治肝腎虧虛、頭暈目眩、腰膝痠軟和虛勞咳嗽。兩者性味相似，且沒有配伍衝突，所以能一起食用。
黨參枸杞一起吃的好處
補中益氣
黨參有補氣、養血、生津、健脾的功效，枸杞可以補腎益精，兩者同食能夠補中益氣、健脾益肺，適用於氣血不足、脾肺虧虛、四肢乏力者。
養肝明目
枸杞性平、味甘，有養肝明目的功效，其含有較多的B一胡蘿蔔素，能在體內轉化生成維生素A，有利於視黃醇的生成，可以提高視力。黨參和枸杞同食，既能補氣，還能養肝明目。
養血生津
黨參是常見的補氣藥材，除了補中益氣之外，還能養血生津，適用於內熱消渴、脾虛食少等症狀。枸杞能夠強身健體、補腎潤肺，配伍黨參可以提高補氣潤肺的藥效，黨參枸杞湯適用於氣血虧虛、肺虛咳喘、失眠心悸者。
補腎益精
黨參健脾益肺、養血生津，為脾肺氣虛的常用藥，適用於面色萎黃、心悸氣短、津傷口渴等症狀。枸杞補肝益腎，其含有的枸杞多糖能夠保護生殖系統。黨參枸杞湯有補腎益精的功效，適用於頭暈目眩、肝腎脾虛及視力減退者。
增強免疫
黨參枸杞湯含有多糖、皂苷、生物鹼等有效成分，能夠增強吞噬細胞的數量，枸杞多糖能使非特異性免疫功能得到增強，常食用黨參枸杞湯能夠增強免疫力，提高抗病能力。
黨參和枸杞怎樣一起吃
黨參枸杞湯
原料
紅棗12克、白糖適量、黨參20克、枸杞12克。
做法
1.黨參洗淨切成段備用；
2.再將紅棗、枸杞放入清水中浸泡5分鐘後再撈出備用；
3.將所有材料放入砂鍋中，然後放入適量清水，一起煮沸；
4.煮沸後再用文火再煲10分鐘左右；
5.將黨參挑出，喝湯吃枸杞、紅棗。
哪些人不宜喝黨參枸杞湯
1.感冒患者。
黨參枸杞湯有滋補身體的功效，感冒屬於外感風邪，服用此湯可能會加重病情。
2.炎症患者。
黨參枸杞湯補中益氣、養血生津，炎症患者食用可能會造成身體不適。
3.便溏洩瀉者。
黨參枸杞湯能夠溫熱身體，便溏洩瀉者食用可能會加重症狀。
4.氣滯、怒火者。
黨參枸杞湯有補氣益腎、養血生津的功效，氣滯怒火者食用可能會加重病情。
喝黨參枸杞湯的注意事項
1.不宜過量食用。
黨參為補氣藥材，枸杞可以補肝益腎，適量服用有養肝明目、補中益氣的功效，但是過量食用容易導致滋補過度，損傷正氣。
2.不宜與蘿蔔同食。
黨參枸杞湯有補氣作用，而蘿蔔是消氣食材，兩者同食會影響藥效的吸收。
3.不宜與藜蘆同服。
黨參反藜蘆，兩者同服可能會產生毒副作用。
