多為遺傳問題
如果你從小到大的指甲,一直都伴有扁平上翹的指甲異樣現象,那麼這很可能跟遺傳因素有關,可以檢視你父母的指甲,看是否也有同樣扁平上翹的指甲。
怎麼辦
遺傳導致的指甲扁平上翹屬於正常現象,一般不需要醫治,但日常上翹的指甲如果留的過長的話,容易引起指甲受傷,因此需及時修剪指甲,留到合適的長度。另外覺得扁平的指甲不大美觀的人,可透過美甲的方法美化指甲。
可能是缺鈣
指甲缺鈣也會導致指甲上翹,這種現象多出現在小孩子的指甲上,除了伴有指甲上翹的現象,還會出現入睡後愛啼哭、易驚醒,胸骨疼痛,“X’型腿、“O”型腿,指甲灰白或有白痕;厭食、偏食等現象。
怎麼辦
日常以飲食補鈣為主,多吃奶製品等食物,若是不喜歡牛奶或者對牛奶不耐受的人來說,可以多食用一些替代食物,如牡蠣、紫菜、大白菜、花椰菜、大頭菜、青蘿蔔、甘藍、小白菜等。
可能是缺鐵性貧血
患有缺鐵性貧血的人,其指甲會缺乏光澤、脆薄易裂,重者指(趾)甲變平,甚至凹下指端上翹呈勺狀(反甲)。
怎麼辦
多吃富含鐵的食品,如蛋類、肝、菠菜等,必要的情況下,可口服鐵劑,記得在餐後服用,瑞胃腸道反應小且易耐受。另外需注意進食穀類、乳類和茶會抑制鐵劑吸收,而吃魚、肉類、維生素C可加強鐵劑吸收。
可能跟疾病有關
指甲扁平上翹還可能跟患有某些疾病有關:如甲狀腺疾病、梅毒、風溼熱等病症,會讓指甲出現異常,但若是疾病導致的,患者的身體還會有其他不適訊號,需多加留意。
怎麼辦
首先需及時就醫檢查診斷病情,待醫生確診具體的病因後,再根據病因作相關治療,不要拖延病情,甚至擅自判斷用藥,避免加重病情,危害身體健康。