經常洗頭
儘管說頭髮洗太多對頭髮來說是較大的負擔。但是不可否認對抗油性頭皮最直接便捷的方法就是洗頭,去除頭髮上的油脂。首先洗頭的時候選擇使用透明的產品,這類產品中雜質含量較少;其次就是頭髮油的話洗頭的時候可以考慮連洗兩遍,讓洗髮劑在頭髮上停留5分鐘左右再衝洗乾淨;最後就是頭髮油的人要避免使用潤髮乳,以減少頭髮上的油脂物,如果一定要用也要避免接觸頭皮、髮根。
按摩頭皮
洗頭的時候用指腹對頭皮進行輕柔的按摩,能夠幫助促進頭皮血液迴圈,改善頭皮油脂分泌旺盛以緩解頭髮油的情況。另外平時也可以多用手當梳子對頭皮進行梳理按摩。
使用收斂劑
使用自制的收斂劑直接塗抹在頭皮上能夠一定程度上抑制頭皮油脂分泌,減輕頭髮油的情況。
做法:將等量的金縷梅和漱口水混合之後用棉花墊直接塗抹在頭皮上。
功效:金縷梅作為收斂劑,配合具有消毒殺菌功效的漱口水能夠幫助延緩油脂分泌。
避免梳頭過猛
頭髮油的人要注意梳頭的時候注意力度,適當地力度能夠在梳理頭髮的時候有效按摩頭皮,如果用力過猛,不僅會對頭皮造成損傷,還可能將髮根的頭油梳到髮梢,導致頭髮變得更油。
放鬆心情
情緒緊張的時候體內會分泌出更多的雄性激素而導致油脂分泌急劇增加,頭髮油的情況也會加重。頭髮油的人一定要注意放鬆心情,經常處於高度精神緊張狀態下的人也要注意及時舒緩情緒才行。
停止口服避孕藥
經常口服避孕藥的女性朋友要注意避孕藥會影響身體荷爾蒙平衡而導致油脂分泌出現異常。頭髮油的女性朋友要注意停止口服避孕藥。
其他小妙招
雞蛋法:將10克顛倒散打入一隻新鮮的雞蛋調成糊狀,用其代替洗髮劑洗頭髮,清洗的時候可以留一些在頭部,大約10分鐘左右再行清洗。
檸檬水法:將兩個檸檬的汁擠入約1公升的蒸餾水中,取適量的檸檬水用以潤髮,能夠有效去除油脂。
醋法:將1茶匙醋加入500毫升水中混合成之後用以洗頭潤髮,能夠幫助滋養頭皮,減少頭髮上的油脂。