天天健康
喝啤酒之前喝牛奶能夠保護胃。牛奶中含有的蛋白質能夠幫助養胃，而且還能夠在胃部形成保護膜，減少酒精對胃部的刺激從而有效保護胃。除了牛奶之外，也可以喝酸奶。
喝酒之前吃麵食能夠保護胃。麵食中同樣含有較多的蛋白質能夠讓胃部有東西可以供消耗，從而避免胃酸對胃部的直接刺激，也能減少酒精對胃部的直接傷害。
喝酒之前吃瘦肉能夠保護胃。瘦肉中含有的大量的蛋白質能夠與酒精發生作用，從而幫助減少酒精對胃部的刺激而保護胃。也可以吃點肥肉幫助保護胃。
喝酒之前吃蘋果能夠保護胃。蘋果中含有豐富的果膠你們公司幫助延緩身體對於食物成分的吸收，而且蘋果中還含有大量的水分，能夠幫助稀釋酒精，從而減少酒精對胃的刺激。
喝酒的時候吃燻烤的食物很容易對胃部造成刺激，而且其中變性的蛋白質等成分還容易與酒精發生反應產生致癌物，加大人患癌的風險。
釋出於 2023-03-27
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